Gandrīz pirms pusotra gada es izšķīros ar savu vīru, dažus mēnešus pēc mūsu dēla piedzimšanas. Es to negaidīju, man bija grūti tam noticēt. Es tam ticēju, bet joprojām ir grūti. Viņš aizgāja mūžībā pēc 10 gadu kopdzīves (ar jaunāku, tikko satiktu sievieti) mums ļoti grūtā brīdī, neņemot vērā manis un mana bērna stāvokli, lai gan līdz šim varētu teikt, ka viņš bija tuvākais cilvēks. man pasaulē (un arī viņam), lai gan man tagad ir grūti noticēt). Bērns bija plānots un gaidīts, un likās, ka esam diezgan nobrieduši. Man nebija iemesla justies nemīlētai, tāpat arī vārdiem. Sarunājamies, ar viņu uzturu diezgan pareizu kontaktu, galvenokārt dēla dēļ, viņš mazo apciemo diezgan bieži. Man ir sajūta, ka vēl "kaut kas ir gaisā", ka ar to šis stāsts nebeidzas. Man šķiet, ka viņš joprojām dauzās un man ir jāizbeidz šis dzīves posms. Es mēģināju runāt, saprast notikušo, bet viņš man to nevar izskaidrot. Man tas bija vajadzīgs, lai redzētu viņā šo vīrieti, kuru es mīlēju un ar kuru es izšķīros, saglabājot šo dzīves posmu laimīgu. Es jūtos pievilta, jo redzu nenobriedušu vīrieti, kurš atšķiras no tā, kāds viņš šķita ar mani. Man ir sajūta, ka tas ir ieildzis, ka man šis posms jāpabeidz pašam. Kā to izdarīt? Kā rīkoties, lai pret viņu izturētos tikai kā pret mūsu dēla tēvu? Kā sakārtot kopīgas attiecības, lai tās būtu pēc iespējas nesāpīgākas, kā neiesaistīt nepatīkamas atmiņas un aizdomas? Kā pārtraukt zaudēt dzīvību?
Sveiki! Jūs piedzīvojāt ļoti spēcīgu vilšanos, un jūs pievīla jūsu tuvākā persona. Tā ir ļoti spēcīga un smaga pieredze. Jūs esat spēcīga sieviete, un es redzu, ka jums klājas labi. Diemžēl dažreiz gadās, ka daži cilvēki, šķiet, ir mazāk izturīgi pret ikdienas dzīves grūtībām. Situācija par bērna nonākšanu pasaulē pārspēja bijušo vīru, neskatoties uz to, ka tas bija plānots un gaidīts. Žēl. Žēl gan tevis, gan mazuļa, gan arī viņa. Viņš nedeva sev iespēju attīstīties, izaugt, gūt skaistu, bet smagu pieredzi kā tēvs, audzinot savu dēlu. Tas ir liels izaicinājums – un viņam neizdevās. Domāju, ka viņam būs grūti to pieņemt sevī. Varbūt viņa dilemmu un nesaskaņu ar sevi dēļ. Iespējams, ka viņu kaut kas ir sakodis, un viņš varētu vēlēties kaut ko labot, bet jūs noteikti to darāttu negribi… Tev ir tiesības. Jūs nezaudējat savu dzīvi, jūs vienkārši dzīvojat to. Tā tas ir tagad. Pilns satricinošu emociju, pilns ar skumjām un pūlēm. Šī ir jūsu pašreizējā dzīve. Šī ir viņa skatuve. Šis posms paies un sāksies cits. Šķiet, ka esat saprātīga un spēcīga sieviete, un tāpēc jūs pārdzīvosit šos posmus, tikai nesteidziniet sevi. Dažreiz tas prasa laiku. Ilgāk, nekā mēs vēlētos. tomēr, ja apnīk - meklē palīdzību pie speciālista. Tas palīdzēs tikt galā ar emocijām un izvirzīt jaunus dzīves mērķus. Uzmanieties.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskās veselības psihologs.
Beidzis Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņa vienmēr ir īpaši interesējusies par stresu un tā ietekmi uz cilvēka darbību.
Viņa izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica Auglības centrā
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanas.
Vairāk padomu no šī eksperta
Partnera verbālā agresija [eksperta padoms]Nav orgasma [eksperta padoms]Dzīvei nav jēgas [Eksperta padoms]Pašapziņas trūkums? [Eksperta padoms]Vai jūs varat piedot nodevību? [Eksperta padoms]Depresija pēc laulības neuzticības [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar bērna zemo pašvērtējumu [Eksperta padoms]Esmu nervozs [eksperta padoms]Bailes no seksa [eksperta padoms]Bailes no divus gadus veca bērna [eksperta padoms]Man ir depresija? [Eksperta padoms]Masturbācija 5 gadus vecai meitenei [Eksperta padoms]Mans dēls nevēlas mācīties [Eksperta padoms]Neiroze ģimenē [Eksperta padoms]Es neticu sev un neredzu jēgu savai dzīvei [Eksperta padoms]nepatika pret bērniem [eksperta padoms]Niejadek [eksperta padoms]Nekontrolēt savas emocijas [ekspertu padoms]Vīrs aizgājis mūžībā [eksperta padoms]Libido samazināšanās [eksperta padoms]Stress – kā atpūsties? [Eksperta padoms]Es izvairos no seksa ar savu vīru [eksperta padoms]Salauzta filma pēc dzeršanas [Eksperta padoms]Atkarība no melošanas [Eksperta padoms]Māte un 11 gadus vecais dēls guļ kopā [Eksperta padoms]Es iemīlējos bez savstarpības [Eksperta padoms]Greizsirdība [eksperta padoms]Greizsirdība un zems pašvērtējums [Eksperta padoms]kas par vainu un kā sev palīdzēt? [Eksperta padoms]Kā rīkoties [eksperta padoms]