Tēja ar krustnagliņām un krustnagliņu uzlējums ir ļoti aromātiski dzērieni, kuriem ir daudz ieguvumu veselībai. Cik krustnagliņas man pievienot tējai? Vai ir vērts dzert tikai krustnagliņu uzlējumu? Kam tas ir ieteicams? Pārbaudiet to!

Aromātiskās krustnagliņas ir k altēti ziedu pumpuri, kas noplūkti no pikanta koka. Svarīgi, ka ziedi tiek noplūkti, pirms tie pat atveras. Pēc to novākšanas tie labi jāizžāvē - to parasti dara kūpinot. Šādi pagatavotas tās nonāk pārdošanā.Krustnagliņām ir diezgan pikanta un specifiska garša. Parasti tie ir saistīti ar svētkiem un apelsīniem. Taču par krustnagliņām der atcerēties visu gadu, jo tās ir ļoti veselīgas. Tikpat veselīgs irkrustnagliņu un melnās tējas uzlējums ar to piedevu.

Tēja ar krustnagliņām - kas palīdz?

Tējai ar krustnagliņām var būt vieglas pretsāpju īpašības, un, pateicoties krustnagliņu klātbūtnei, tā darbosies kā līdzeklis pret gremošanas problēmām. Krustnagliņas piešķir tējai pikantu garšu, ko var papildināt ar nedaudz apelsīna. Tēja ar krustnagliņām palīdzēs pret iekaisušo kaklu, sasildīs un atvieglos pirmos saaukstēšanās simptomus un pat palīdzēs mazināt zobu sāpes.

Tēja ar krustnagliņām ir antiseptiska un anestēzijas līdzeklis, to var arī variēt ar ingveru vai apelsīnu, kas atbalsta imūnsistēmu un var palīdzēt cīnīties ar galvassāpēm. Šādai tējai ļoti bieži pievieno medu, taču jāatceras, ka medu dzērienam pievieno temperatūrā, kas nav augstāka par 40 grādiem pēc Celsija.

Tējas ar krustnagliņām recepte:

  • melnā tēja
  • 6 neļķes
  • svaiga ingvera saknes plāksne
  • apelsīna šķēle
  • medus pēc garšas

Krustnagliņu uzlējums -īpašībasveselība

Krustnagliņu uzlējuma pagatavošana ir ļoti vienkārša. Pietiek tējkaroti veselu krustnagliņu ieliet 200 ml verdoša ūdens un brūvēt apmēram 7 minūtes (uz vāka). Pēc šī laika mēs saņemam līdzekli pret visām gremošanas problēmām! Krustnagliņu uzlējumu ieteicams lietot pret grēmām, meteorismu, smaguma sajūtu, sāpēm vēderā un caureju.

Tomēr šīs nav vienīgās krustnagliņu veselības īpašības formāuzlējumos vai tējā – to regulāra lietošana veicina insulīna ražošanu, un tajā pašā laikā pazemina holesterīna līmeni! Tāpēc par tiem ir vērts atcerēties ne tikai Ziemassvētku laikā.

Interesanti, ka krustnagliņas ir dabisks afrodiziaks, tāpēc bieža to lietošana šķidrā veidā palīdz novērst libido problēmas.

Gankrustnagliņu uzlējumsunkrustnagliņu tējaieteicamas zobu un smaganu problēmām. Tie darbojas kā dezinfekcijas un anestēzijas līdzeklis (krustiņu mešana mazina zobu sāpes), arī atsvaidzina elpu.

Kam vajadzētu izvairīties no krustnagliņām tējā?

Krustnagliņas nedrīkst ļaunprātīgi izmantot grūtnieces, kā arī cilvēki, kas cieš no hipertensijas, hipoglikēmijas un asins recēšanas problēmām.

Visbeidzot, mums ir arī padoms, kā iegādāties svaigas krustnagliņas. Krustnagliņu svaigumu varam atpazīt pēc divām lietām:

  • no svaigām krustnagliņām izkrīt eļļa,
  • svaigas krustnagliņas peld stāvus pēc iemetīšanas ūdenī.

Kategorija:

Veselība