Meita daudz strādā pie datora. Nesen viņa pamanīja, ka, saskaroties ar metāla priekšmetiem, viņa vienkārši šauj (nezinu, kā to precīzi nosaukt), it kā elektrošoks viņu šokētu. Es domāju, ka tas ir no datora ir apstarots, kas tam jādara? Viņai sāp arī galva un acis.
Sāpēm galvā un acīs var būt daudz iemeslu, taču tās var arī nozīmēt pārāk daudz darba pie datora. Darba laikā neaizmirsīsim par dažu minūšu pārtraukumiem, lai atslābinātu saspringtos muskuļus. Acis atpūšas, skatoties uz zaļo krāsu. Tā var būt glezna, kurā attēlota pļava, zaļā krāsā nokrāsota siena vai zieds. Mēs sēžam pie datora tā, lai samazinātu dzemdes kakla un mugurkaula slodzi. Galvai ir jābūt ērtai, skatoties taisni uz monitoru, bez liekas noliekšanās uz priekšu. Iestatiet tastatūru tā, lai tā pēc iespējas mazāk nogurtu pleca vai rokas darba laikā. Krēslam, uz kura mēs sēžam, ir jāpiespiež poza, lai mugurkauls un kakla skriemeļi būtu iztaisnoti, bet nenoslogoti. Tāpēc mēs sēžam uz krēsla vai krēsla malas ar kājām uz zemes. Šāda poza ļaus sajust gaidāmo mugurkaula nogurumu. Pēc tam ir ieteicams ieturēt pārtraukumu un veikt dažus vieglus vingrinājumus. Piemēram: izstiepiet rokas uz sāniem un viegli virziet galvu pa labi, pa kreisi, uz augšu un uz leju, nedaudz šūpot galvu vai vienkārši ejot pa istabu. Kad mēs ģērbjamies materiālos, kas izgatavoti no mākslīgajām šķiedrām, rodas statiskā elektrība un tā sauktā "šaušana", pieskaroties objektam. Te nekas šausmīgs nenotiek un tas neietekmē veselību. Ne tikai dators, bet arī citas ierīces, ar kurām mēs esam kontaktā (televizors, mobilais telefons, mikroviļņu krāsns, elektrības vadi), ietekmē mūs gribot negribot, izstarojot savu starojumu. Kad ģērbsimies materiālos no dabīgām šķiedrām, mēs nebūsim tik "elektrificēti". Mums vajadzētu izvairīties no mobilā tālruņa nēsāšanas ap nierēm, sirdi un reproduktīvajiem orgāniem, jo pārmērīgs starojums var vājināt viņu darbu. Telpā, kurā apmetamies, neatstājam televizoru vai citas ierīces tā saucamajā gaidīšanas režīmā. Uzliksim jebkuras ierīces, čaumalas, kastaņus vai atbilstošus ekrānus, kas samazina kaitīgā starojuma ietekmi uz ķermeni.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir dabāinformatīvs un neaizstās vizīti pie ārsta.
Eva MoravskaSKHM Seichim un Reiki meistars, enerģētoterapeits un dziednieks, dzīves padomdevējs. Reģistratūra Markos (Lisi Jar 12 īpašums, mob.tel.0 501 076 298)
Vairāk padomu no šī eksperta
Plaukstas sāpes [ekspertu padoms]Vai fibroadenomu ārstēšanā ir indicēta bioenergoterapija [eksperta padoms]Kāpēc es esmu nervozs? [Eksperta padoms]Fibroadenomas [eksperta padoms]Hašimoto - hipotireoze [eksperta padoms]Kā izbeigt vientulību? [Eksperta padoms]Akmeņi žultspūslī [eksperta padoms]Muguras muskuļu traumas [eksperta padoms]B17 vitamīna vielmaiņas ārstēšana [Eksperta padoms]Man ir karstas rokas [ekspertu padoms]Mans puisis beidz pārāk ātri … [Eksperta padoms]Tirpšana pēdās [eksperta padoms]Stingt galva [eksperta padoms]Netradicionālas metodes ļaundabīgās alopēcijas jomā [Eksperta padoms]Man jau vairākus gadus ir bijušas neveiksmes! [Eksperta padoms]Pēc vīra nāves es joprojām esmu slima [Eksperta padoms]Pūtītes runā par ķermeņa stāvokli [eksperta padoms]Helmintiāze [eksperta padoms]Līdzeklis pret stafilokoku [Eksperta padoms]Pietūkušas locītavas [eksperta padoms]Potītes locītava [eksperta padoms]Trokšņi galvā [eksperta padoms]Trokšņi galvā un ausī [eksperta padoms]Galvastrīce [eksperta padoms]Melni punkti uz pieres [Eksperta padoms]Noguruši, tumši loki zem acīm [eksperta padoms]Plaušu pārkaļķošanās [eksperta padoms]Neveiksme vai lāsts? [Eksperta padoms]akmeņi uz žultspūšļa [eksperta padoms]Saspiežot ap ausīm [Eksperta padoms]