Vai jūs pats varat izārstēt depresijas simptomus?
Kā likums, katra depresija kādreiz beidzas. Uzlabojumiem nav jārodas ārstēšanas rezultātā, tas var būt spontāns (un mēs domājam, ka palīdzēja ārsts, zāles vai mēs palīdzējām paši sev). Ir arī svarīgi, kas ir depresija. Ja tas izriet no dzīves problēmām, tad mēs paši sevi dziedināsim, risinot šīs problēmas. Ja tas ir sezonāls - tas pāriet pēc šī perioda. Es domāju, ka jums ir depresija vienatnē vai jūsu apkārtnē. Ja tas tiešām ir izteiktāk nomākts garastāvoklis un rosība, atņem dzīvesprieku un iespēju normāli funkcionēt, tad iesaku neapstāties pie pašpalīdzības (piem., balstoties uz dažādiem ceļvežiem, kas publicēti daudz. ), bet gan meklēt psihiatra palīdzību. Ilgstošas skumjas cilvēkam kaitē vairāk nekā antidepresantu lietošana. Jaunākie tiešām nav īpaši toksiski. Ar cieņu!
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Tomašs JaroševskisOtrās pakāpes psihiatrs
Vairāk padomu no šī eksperta
Belergots [eksperta padoms]Nav halucināciju - paronoīda šizofrēnija vai sociālā fobija? [Eksperta padoms]Nav sapņu [eksperta padoms]Slimīga greizsirdība [eksperta padoms]Vai šizofrēnijas zāles var izraisīt III tipa (sekundāro) diabētu [eksperta padoms]Depresija un atmiņas pasliktināšanās [eksperta padoms]Attālums no depresijas [Eksperta padoms]Mānijas depresijas psihozes iedzimtība [eksperta padoms]Šizofrēnijas iedzimtība [eksperta padoms]Saruna ar sevi [eksperta padoms]Kā palīdzēt alkohola dzērājam? [Eksperta padoms]Kā tikt galā ar anoreksiju? [Eksperta padoms]Kā pārvarēt OCD? [Eksperta padoms]Kā jūs zināt, vai esat maldīgs? [Eksperta padoms]Kā panākt pacienta ar šizofrēniju ārstēšanu [Ekspertu padoms]Šizofrēnijas ārstēšana un psihotiskas epizodes rašanās [eksperta padoms]Bailes norīt [Eksperta padoms]Runā bez pārtraukuma, mutiski [Eksperta padoms]Paroksizmāli augsts sirdsdarbības ātrums [eksperta padoms]Nekontrolētu smieklu lēkmes [eksperta padoms]Neiroze un aizdusa [eksperta padoms]Satraucoši vīramātes simptomi: halucinācijas un psihoze vai šizofrēnija [Eksperta padoms]Pirmā vizīte pie psihiatra [Eksperta padoms]Problēma ar antidepresantiem [eksperta padoms]Es raudu ar nerviem [Eksperta padoms]Seroksats un plānotā grūtniecība [eksperta padoms]Bailes no garīgām slimībām [ekspertu padoms]Bailes no nāves [eksperta padoms]Neirotiski traucējumi[Eksperta padoms]