Estrogēni, t.i., estrons, estriols un estradiols, ir trīs hormonu grupa, kas pēc molekulārās struktūras ir līdzīgi viens otram. Kur tiek ražoti estrogēni un kāda ir to loma organismā? Kādas ir estrogēnu pārpalikuma sekas un kādi ir estrogēnu trūkumi?
Estrogēnusražo ne tikai olnīcās un virsnieru dziedzeros, bet arī taukaudu šūnās – adipocītos. Vīriešiem estrogēnus nelielā daudzumā ražo sēklinieki un virsnieru garoza, un to trūkums izraisa neauglību.
Estrogēnu loma pusaudža gados ir ārkārtīgi svarīga, taču papildus tam tā var būt arī nenovērtējama. Tie ietekmē tipiski sievietes ķermeņa uzbūvi, menstruālo ciklu, auglību, dzimumtieksmi, ādas izskatu, psihi, regulē kalcija vielmaiņu, palielina asins recēšanu, kā arī pozitīvi ietekmē taukaudu augšanu un vielmaiņu.
Var izraisīt arī endometrija šūnu augšanu (kancerogēna iedarbība).
Estrogēni: loma
Estrogēnu loma pusaudža gados ir saistīta ar 2 un 3 rindu seksuālo īpašību attīstību. Tie ietver dzemdes muskuļa augšana, olvadi, brieduma ārējās pazīmes, t.sk. sprauslas. Turklāt viņi ir atbildīgi par taukaudu pārdali, kas galu galā veido ķermeni.
Estrogēni ir atbildīgi arī par sievietes libido un ir svarīgi emocionālā stāvokļa regulēšanā. Ir labi zināms par lielo estrogēnu īpatsvaru kaulu audu metabolismā. Tie ir iesaistīti kaulu veidošanās procesā, tāpēc šo hormonu trūkums atspoguļojas ātrākā kaulu iznīcināšanā un noved pie osteoporozes.
Biežākie lūzumi, kas parādās pēcmenopauzes periodā, ir piemērs tam, ko izraisa zemāka estrogēna koncentrācija organismā.
Estrogēni ir atbildīgi arī par organisma ogļhidrātu vielmaiņu un šūnu membrānu caurlaidību, kas neapšaubāmi palielina ādas elastību
Kad mainās estrogēna līmenis?
Estrogēna koncentrācija sievietes organismā nav nemainīga, taču tā piedzīvo daudzas izmaiņas atkarībā no menstruālā cikla fāzes
Viszemākā vērtība tiek novērota menstruāciju laikā, koncentrācija secīgi palielinās turpmākajās dienās, kas ļauj rekonstruēt endometriju, t.i., dzemdes gļotādu, kas ir sagatavošanās elements iespējamaigrūtniecība.
Sieviešu hormonu līmenis cikla pirmajā fāzē secīgi paaugstinās, kas otrajā daļā netiek novērots
Estrogēnam ir svarīga loma luteinizējošā hormona - LH ražošanā, kas ir iesaistīts ovulācijā un dzeltenā ķermeņa veidošanā.
Estrogēnu pārpalikums vai deficīts: ietekme
Estrogēna koncentrācija organismā ir atkarīga no daudziem faktoriem, t.s modulējot. Papildus diētai tas ir stress, fiziska piepūle.
Gan estrogēna trūkums, gan pārpalikums ir bīstami un var izraisīt dažādas novirzes.
Nepietiekamas estrogēna ražošanas sekas ir šādas:
- menstruālā cikla traucējumi
- palielināts trombembolijas risks
- pārmērīgs svara pieaugums
- krūšu palielināšana
- vispārējs savārgums, tostarp somatiskas sūdzības, piemēram, galvassāpes, sirdsklauves, aizcietējumi, sausa āda un gļotādas
- emocionāli un garīgi traucējumi: pārmērīga raudāšana, depresīvi stāvokļi vai bezmiegs
- ilgtermiņa izmaiņas ir sirds un asinsvadu slimības vai osteoporoze
Papildus estrogēniem sievietes organismā liela nozīme ir arī progesteronam, un atbilstošas proporcijas trūkums starp šīm vielām var izraisīt anovulācijas ciklu rašanos, kas savukārt izpaužas kā auglība.
Ja pamanāt kādas novirzes, ir vērts salīdzinoši ātri apmeklēt ārstu, lai uzsāktu ārstēšanu, kas primāri uzlabos dzīves kvalitāti
- Hiperestrogēnisms - estrogēna pārpalikums: cēloņi, simptomi, sekas, ārstēšana
- Hormonālie traucējumi - simptomi un veidi. Hormonālo traucējumu ārstēšana