Mantkārība mums parasti asociējas ar naudu. Taču šī sajūta ir jūtama daudzās situācijās un tā ir pazīstama cilvēkiem, kuriem piebāzts maks nav svarīga vērtība un nerada vēlmi… Uzziniet par citiem alkatības cēloņiem, uzziniet, kā tas var izpausties un vai … alkatību var ārstēt.

Alkatībavisbiežāk asociējas ar naudu – šajā gadījumā tas nozīmē nepiepildītu vēlmi, lai kontā būtu arvien vairāk nulles. Mantkārības vadīts, cilvēks nejūtas apmierināts, pat ja viņš nopelna vai saņem to, ko vēlas. Viņas apetīte aug, kad viņa ēd. Alkatība ir kā bezdibena aka, kā caurums sirdī. Lielisks piemērs ir pasaka par zelta zivtiņu, kuras mērķis ir brīdināt bērnus nepakļauties viņu alkatībai. Kad zvejnieks noķer zivi, viņš jautā sievai, ko viņa vēlētos no viņas saņemt. Viņa saka, ka vēlas jaunu cūku sile, tad jaunas mājas. Kad viņš to saņem, viņš vēlas pili. Pasaka viņai beidzas slikti – beigās savas negausīgās alkatības dēļ zvejnieka sieva zaudē visu, ko ieguvusi, pat šo jauno gultu. Patiesībā visas pasakas laikā viņas dzīvē būtībā nekas nemainās - neatkarīgi no tā, vai viņa iegūst kaut ko jaunu vai kaut ko zaudē, viņa joprojām ir neapmierināta …

Alkatība ir iekāre, kuru nevar apmierināt.

Alkatība: neapmierināta iekāre

Pasakaini bagātais Gordons Geko, Olivjē Stouna filmas galvenais varonis, Volstrīta šokēja skatītājus, negodīgi apgalvojot, ka "alkatība ir labs". Pēc daudzu domām, tieši pateicoties cilvēku alkatībai mūsu civilizācija attīstās… jo cilvēkiem nekad nav apnikuši, tāpēc viņi strādā pie jaunas mašīnas, lai gan ar iepriekšējo varētu braukt vēl 10 gadus. Tā ir alkatība, kas liek mums vēlēties iegūt vairāk, nekā mums patiesībā vajag - jaunas drēbes, mājas, šūnas un arvien vairāk naudas.

Alkatība attiecas ne tikai uz materiālajām precēm. Var būt mantkārīgs pēc mīlestības – tad cilvēks nekad nevar iegūt pietiekami daudz pierādījumu, ka otrs viņu mīl. Var būt kārs pēc varas, atzinības, pat ēdiena! Persona, kas cieš no bulimia nervosa (bulimia nervosa), vēlas ēst un ēst, līdz "apēd visu".

Arī alkatība var novest pie anoreksijas – tad cilvēks vēlas būt vēl tievāks. Var alkatīgi lasīt grāmatas vai skatīties televizoru – lai gan šķiet, ka tā jau irjums vajadzētu apstāties, bet jūs vēlaties mazliet vairāk, un nedaudz vairāk, un vēl …

Lasi arī: Kā cīnīties ar greizsirdību? 9 veidi, kā būt greizsirdīgam

Alkatība: attīstības posms

Daudzi psihologi ir pārliecināti, ka alkatības sajūta ir nepieciešams attīstības elements un ar laiku izraisa nobriedušākas emocijas. Divus mēnešus vecam mazulim vēl joprojām ir ļoti slikta atmiņa, viņš nevar iedomāties, ka pastāv tāda lieta kā laiks, nākotne vai pagātne. Viņam ir tikai tagadne. Taču vecāki bērni – sešos vai deviņos dzīves mēnešos (reizēm agrāk, reizēm vēlāk) atklāj, ka ir cēlonis un sekas. Kad mazulis raud un pēc kāda laika atnāk mamma un iedod viņam krūti, noteiktā vecumā mazulis atklāj, ka piens novērš nepatīkamās sajūtas. Rezultātā bērns vēlas iegūt "visu pienu", "izdzert visu" līdz pēdējai pilītei, lai viņš visu laiku justos labi. Tā ir alkatība.

Tas jums noderēs

Kā kontrolēt alkatību?

Mantkārība patiesi ir "kardināls grēks" – tās ārstēšana pieaugušā vecumā ir sarežģīta un ilgstoša. Tas ir tāpēc, ka šīs sajūtas saknes slēpjas dziļi mūsu personībā – alkatība attīstās arī tad, kad bērns nevar runāt vai domāt. Savas problēmas izpratne pieaugušā vecumā palīdz tikai daļēji.

Nobriedušas emocijas dziedē - ja mantkārīgs cilvēks ir saderējies ar kādu, kurš var būt augstsirdīgs un tajā pašā laikā uzstājīgs, viņam ir iespēja koriģēt savu personību un "kontraktēt" nobriedušākas emocijas. Tas arī palīdz izdzīvot visu jūsu alkatību terapeitiskā vidē, atklāt tās simptomus un apspriest tos ar psihologu. Profesionāla uzraudzībā pacients var atklāt, cik neracionālas sajūtas viņš pārdzīvo. Personība kļūst veselīgāka un cilvēks pamazām sāk justies pateicīgs, bet process ir lēns.

Pateicība kā pretsvars alkatībai

Ja mazuļa prāts attīstās pareizi un alkatība nav pārāk spēcīga, tad drīz vien mazulis piedzīvo jaunu domu: "Ja es ēdīšu visu, nekas nepaliks." Parādās bailes, ka viņa paša alkatība iznīcinās zīdīšanas krūti. Šīs bailes ir ļoti svarīgas, jo tās liek garīgajiem mehānismiem kavēt alkatību. Bērns sāk aizsargāt citus no savas alkatības. Rodas jaunas, līdzsvarojošas sajūtas – vēlme aizsargāt to, kas bērnam ir labestības un pārliecības avots, pateicība un rūpes. Bērns sāk izjust arī vēlmi labot kaitējumu, kas, viņaprāt, ar savu alkatību ir nodarījis citiem - psihologi to sauc par atlīdzināšanu vai var teikt vēlmi.atlīdzība, dāsnums.

Galu galā, pateicoties alkatības pieredzei zīdaiņa vecumā, vecākajam bērnam rodas nobriedušākas emocijas, kuru uzdevums ir pārvarēt savas alkatības postošo spēku.

Lasi arī: Laime ir prasme. Kas ir laime un kā to sasniegt?

Alkatība - spēks, kas iznīcina

Diemžēl ne vienmēr viss izdodas tik labi. Ja alkatība ir ļoti spēcīga, to nevar apturēt nekādi jauni mehānismi. Kā tas notiek? Novārtā atstāti mazuļi izjūt ļoti spēcīgu izsalkumu un līdz ar to arī spēcīgu vēlmi to apmierināt. Tomēr var gadīties, ka pat labākie vecāki neapturēs bērna alkatību - viņa nervu sistēma var būt tik jutīga, ka pat īslaicīgs izsalkums ir ļoti sāpīgs.

Un tad arī alkatība kļūst stiprāka. Ba! Tā kā bērns ir mantkārīgs, jo uzskata, ka krūtis viņu nomierina, jebkura nepatīkama sajūta var vairot alkatību. Spēcīgas kolikas, slimības, traumas vai ļoti sāpīgi zobu šķilšanās utt. var padarīt alkatību neatgriezeniski iesakņojusies personībā. Ja tas tā ir, tad var teikt, ka bērna psihe ir slima, jo cieš un neveidojas nobriedušas jūtas: pateicība, atturība, kompensācija, rūpes par citiem.

Kad mantkārīgs cilvēks saņem pat daudz, viņš nejūtas pateicīgs vai nevēlas kompensēt, it kā viņš vienkārši būtu pelnījis to, ko ir saņēmis. Mantkārīgs bērns grib visu apēst "līdz galam", nedomā par to, ka varbūt kādam kaut ko atņem vai šādi iznīcina. Mantkārīgiem cilvēkiem ir arī vāja apmierinātība ar gandarījumu, augstsirdība, spēja piedot un kaut ko dot citiem, tikai aiz labas gribas, bez vēlmes kaut ko saņemt pretī. Mantkārīgais cilvēks koncentrējas tikai uz to, lai paņemtu pēc iespējas vairāk. Viņa nevar būt neieinteresēta. Ja kāda dzīvi pārņem alkatība, tā padara to arvien nelaimīgāku, tā ir dzīšanās pēc ilūzijām un nes izmisumu. Mantkārīgs cilvēks nekad nesaņems to, ko vēlas, jo viņš vienmēr grib "vairāk".

Lasi arī: Emociju karte - uzzini, kā ķermenis reaģē uz konkrētām emocijām

Tas jums noderēs

Alkatībavar būt darbības dzinējspēks, gūstot panākumus, bet ne pateicoties tam, mūsu civilizācija sasniedz progresu. Pasaule attīstās vēlamajā virzienā galvenokārt labas gribas dēļ, cenšoties atbrīvoties no ciešanām un slimībām, radošumu, zinātkāri un centību. Mantkārību, iespējams, piedzīvo visi cilvēki, taču jūtu objekti (piemēram, nauda, ​​atzinība, ēdiens) un to stiprums atšķiras.Tas, vai tam ir postoša ietekme uz mūsu dzīvi, cita starpā ir atkarīgs no par to, vai mūsu psihe ir attīstījusi pret to aizsardzības mehānismus: dāsnumu, atturību, pateicību, nesavtību.

Kategorija:

Psiholoģija