Daudzi vecāki cilvēki neapzinās izmaiņas, kas notiek viņu ķermenī, un koncentrējas tikai uz savu izskatu. Daudzām sievietēm novecošana ir traģēdija. Bet ir arī tādi, kas ar vecumu saistītas izmaiņas uztver mierīgi. Vecums - kas tas ir un no kā tas ir atkarīgs?
Vecumsir personības jautājums. Vecā kundze, kopta, ģērbta un vecumam atbilstoši grimēta, ar humora izjūtu un lielu interesi par pasauli, joprojām ir pievilcīga sieviete.
No kā ir atkarīgas mūsu vecumdienas?
Mēs novecojam tā, kā esam bijuši visu mūžu. Tāds būs arī aktīvs, atvērts cilvēks, kas vecumdienās atdod daudz no sevis. Un kādam, kurš visu mūžu bijis ļauns, agresīvs, mūžīgi neapmierināts, būs drūmas vecumdienas. Daži novecojoši vīrieši neatpaliek no sievietēm, kuras nevar atteikties no savas jaunības. Protams, un tas nokrāsos matus, un šis "kredīts" nosegs diezgan lielu plikpaurību. Ne tikai tas - viņi ļoti vēlas skatīties uz jaunām sievietēm. Daudzi vecāki cilvēki neapzinās izmaiņas, kas notiek viņu izskatā. visbiežāk viņa domā tā:viņa mani izvēlējās ne par manu naudu,jo ja es tiešām būtu veca un neglīta tad arī maciņš nelīdzētu.Tas ir augstās pašcieņas jautājums.Katrs no mums jūtas īpašs - mūsu dēļ izskats, personiskais šarms, garīgās īpašības Un raksturs. Un to pavada atmiņa: galu galā manā dzīvē bija tik daudz sieviešu, kāpēc tagad man viņas nevarētu būt, jo esmu maz mainījies?
SvarīgsPārtulkot vecam vīram, ka dzīve ir aizraujoša un skaista, nav lielas jēgas. Tā dzīvi redz jaunieši, nevis vecie. Tāpēc vecmāmiņai nevajadzētu būt pārliecinātai par pasaules skaistumu, bet gan jāizturas ar mīlošu un mīlošu aprūpi. Padari viņai vecumdienas ērtākas un drošākas, un tad viņa sacīs: es jau esmu precējusies, bet nevaru nomirt, jo viņi par mani tik ļoti rūpējas, ka es viņus atstātu lielās skumjās.
Kas ir vecums?
Bioloģiskā izpratnē vecums ir nāves priekšrocība, nevis veidošanās - es domāju centrālās nervu sistēmas šūnas. Tāpēc, cita starpā, kognitīvās funkcijas un līdz ar to arī atmiņa. Tas ir lēnāk domāt, mazāk labi biedroties un grūtāk koncentrēties. Redze un dzirde ir vājāka. Cilvēks kļūst nestabilsemocionāli - viņu var viegli izsist no līdzsvara. Aktivitāte samazinās, jo arī enerģija izsīkst. Ķermenis atsakās paklausīt, un mēs kļūstam arvien atkarīgāki no citiem.
Tātad mēs nebaidāmies no vecuma, bet no slimībām un nespēkiem. Un vientulība. Tās ir bailes no dienas, kad mēs paši neizkāpsim no gultas un nebūs neviena, kas mums palīdzētu. Vecāki cilvēki ir vientuļi, jo mūžībā aizgājis vai miris dzīves biedrs, jo bērniem ir sava dzīve, jo nav efektīvas sociālās labklājības sistēmas. Pienāk vecuma posms, kad cilvēks saka, ka grib nomirt, lai gan viņa dzīvē vai veselībā nekādas izmaiņas nav notikušas. Jūs to sakāt, jo jūtaties noguris un jūsu pasaule ir pazudusi. Viņa radinieki un draugi ir miruši, savukārt jaunieši nesaprot un nevar pieņemt viņu dzīvesveidu. Intereses pazūd, un, pat ja tās ir, tās nevar tiekties, jo redze un dzirde pietrūkst, jo pašam iziet ārā kļūst neiespējami. Un, kad pievienojas vecuma slimības, piemēram, diabēts, hipertensija un osteoporoze, dzīve patiešām sāk nogurt.
ikmēneša "Zdrowie"