Pēdas var daudz pastāstīt par cilvēku, viņa veselību, slimībām un dzīvesveidu. Ja tie ir atstāti novārtā un sagrozīti, tie ne tikai izskatās neizskatīgi, bet arī sāp. Kā izvairīties no kaļķakmens problēmām un kā ar tiem rīkoties, kad tie rodas?

Haluksyir civilizācijas slimība un skar arvien vairāk cilvēku, galvenokārt sievietes, lai gan tās skar arī vīriešus. Kā liecina pētījumi Halluxmed ortopēdijas klīnikā Poznaņā, šī problēma skar līdz pat 4% iedzīvotāju. Pusei pacientu tas parādās pirms 20 gadu vecuma. Vairumā gadījumudeformācijarodas abās pēdās.Hallux valgusjeb hallux ir lielā pirksta pleznas falangālās locītavas deformācija, kurai raksturīga lielā pirksta sānu novirze

Bunions izraisa sāpes

Sākotnēji deformācija nav sāpīga, bet ar laiku var radīt diskomfortu, kas saistīts ar lokāla iekaisuma attīstību, kas izpaužas kā apsārtums, periodiski pietūkums un sāpes lielā pirksta pleznas falangālās locītavas augstumā.

Faktori, kas veicina bunjonu veidošanos

Slimība parasti ir progresējoša. Turklāt nepareizi izvēlēti apavi tikai pasliktina problēmu. Papildus iekaisumam pēdas priekšpuse palielinās un bieži parādās papildu izmaiņas pēdas zonā, piemēram:āmura pirksti ,spīļoti , sāni zoles slimības.

Sievietēm nieze cieš deviņas reizes biežāk nekā vīrieši.

Bunionibieži ir iedzimti pat 60-88% gadījumu. Par laimi, mums ir ietekme uz apaviem, ko valkājam. Augsti papēži ir mūsu pēdu ienaidnieks numur viens. Ne velti pirmās ziņas par bunjoniem ir datētas ar 18. gadsimta sākumu, kad sāka valkāt šāda veida apavus.

- Lielākā daļa pacientu, kas vēršas pie manis ar šo problēmu, ir dāmas. Lielākā daļa no viņiem valkā augstpapēžu kurpes, kas pārslogo pēdas priekšējo daļu, kā rezultātā var veidoties bunjoni, ko pavada pirmā pleznas kaula mediāla dislokācija, stāsta ortopēds Dr. Zbigņevs Džekovičs.

Tomēr šī problēma attiecas ne tikai uz nobriedušām sievietēm, kuras ir pavadījušas gadus, valkājot augstpapēžu kurpes. Pacientu vidū ir pat pusaudži. Viņu gadījumā bunjonu problēma tiek nodota no paaudzes paaudzēpaaudze. Ne visām sievietēm, kas valkā augstpapēžu kurpes, attīstās hallux valgus. Vairāku šo faktoru vienlaicīga klātbūtne (dzimums, apavi, ģimenes klātbūtne) izraisa hallux valgus attīstību.

Ērti apavi aizkavē kaklu veidošanos

Protams, profilakse ir labāka nekā ārstēšana, taču ir grūti novērst slimību, kas parasti ir progresējoša. Pirms deformāciju parādīšanās, lai nodrošinātu pēdu kopējo pareizu attīstību, valkājiet ērtus un atbilstoša izmēra apavus (tas attiecas gan uz bērniem, gan pieaugušajiem). Bērnībā īpaši svarīgi ir novērstplakanās pēdas . Ja bunjona problēma ir iedzimta un izplatās ģimenē, augstpapēžu kurpes ieteicams valkāt pēc iespējas retāk. Ir vērts atcerēties, ka rūpes par kājām jaunībā atmaksāsies pieaugušā vecumā.

Kā ārstēt bunjonus?

Bunu ārstēšanair atkarīga no slimības smaguma pakāpes. Slimības sākuma stadijā simptomus iespējams mazināt, izmantojot farmakoloģisko ārstēšanu, fizioterapiju, atbilstošuortopēdisko zolīšuizvēli un apavu ar ovālu apavu zoli lietošanu.

Lielākas intensitātes bojājumos tiek izmantoti dažādi ķirurģiskās ārstēšanas varianti. Agrīna ķirurģiska ārstēšana var novērst deformācijas turpmāku pasliktināšanos. Tas ir īpaši svarīgi jauniem pacientiem. Atbilstošas ​​ķirurģiskas ārstēšanas izmantošana ļauj ne tikai novērst slimības tālāku progresēšanu, bet arī novērst citu pēdas izmaiņu attīstību. Pēdējos gados pēdu ķirurģijas jomā ir izstrādāti daudzi jauni operatīvi risinājumi, lai izvairītos no ģipša imobilizācijas. Pēcoperācijas ārstēšanā tiek izmantoti speciāli apavi, un staigāšana sākas no pirmās dienas pēc operācijas. Pacienti šos apavus valkā 4-5 nedēļas. Pēcoperācijas ārstēšanā ietilpst arī fizikālā terapija, vingrinājumi, masāžas burbuļvannā un enerģijas tonusa terapija.

Haluksy - veidi, kā izārstēt

Pēdas var daudz pastāstīt par cilvēku, viņa veselību, slimībām un dzīvesveidu. Ja tie ir atstāti novārtā un sagrozīti, tie ne tikai izskatās neizskatīgi, bet arī sāp. Kā izvairīties no bunjonu problēmas un kā ar tiem tikt galā, kad tie parādās? Klausieties mūsu ekspertes Joannas Stodolnas-Tūkendorfas, klīnikas FootMedica fizioterapeita un podologa teikto.

Skatīt 5 fotogrāfiju galeriju

Kategorija:

Mugurkauls, kauli, locītavas