Jūs gultā bieži nedarāt noteiktas lietas, kuras ļoti vēlaties darīt. Jūsu kavēkļi jūs attur. Pārkāpjiet robežas un uzdrošinieties eksperimentēt seksā. Tomēr erotiskās fantāzijas jāīsteno uzmanīgi. Atcerieties, ka arī jūsu partnerim vai partnerim visam ir jāpiekrīt.
Dažreiz, kad partneris tevi glāsta, vai tu iedomājies skarbāku ainu? Tomēr jūs baidāties no savaserotiskās fantāzijasīstenotas. Kāpēc? Jo jūs varat atsvešināt savu partneri, kurš to uztvers kā izlaidību, jo jums ir kauns, jo kaut kas jūs kavē. Tas irkavējumi .
Seksa kavējumi: no kā mēs baidāmies?
- Ir ne tikai vieglāk uzticēties cilvēkam, ar kuru mums nav nekāda sakara. Kad mums irsekssar kādu, par kuru nav vienalga, kuru mēs vairs nesatiksim, ir vieglāk pārkāpt robežas - saka Katažina Platovska, psiholoģe un terapeite. Tas nozīmē, ka jūs dažreiz atsakāties no erotiskiem eksperimentiem, nevis tāpēc, ka tajos ir kaut kas tāds, kas jūs atbaida. Jūs baidāties, ka tas, ko jūs darāt, tiek uzskatīts par amorālu un nenormālu. Jūs arī baidāties no savām reakcijām. Noslēdzoties drosmīgiem eksperimentiem, jūs rūpējaties par savu "drošību" – jūs pasargājat sevi no izsmiekla, atraidīšanas un pilnīgas atmaskošanas. Jūs arī baidāties no sava partnera reakcijas un no tā, ka, ja atļausit sev aizlidot viņa rokās, jūs būsiet savas "neizlaidības" liecinieks.
Seksa kavēkļi – ir vērts cīnīties ar
– Anonīmā, emocionāli bezjēdzīgā sistēmā ir vieglāk pārvarēt kavēkļus – atzīst psiholoģe. – Vīrieši par šādu risinājumu izšķiras biežāk. Bet šī nav nobriedusi procedūra. Būtu nobrieduši strādāt ar kavēkļiem attiecībās, ar partneri, kuru mīlat un ar kuru jums ir kāds sakars. Arī sievietes dažreiz izmanto "plīvuru". Parasti tas ir alkohols: tā iespaidā viņi atļaujas zināmu "mežonību", un nākamajā dienā paskaidro, ka ir iedzēruši par daudz. Par plīvuru var kalpot arī vīrieša vēlme, viņa apņēmīgā tiekšanās pēc seksuālo vajadzību apmierināšanas mērķa. Tas liek mums vainot kādu citu par to, ko mēs "darām".
- Atsakoties spēlēties guļamistabā, mēs arī pieveram acis uz noteiktu sevis sfēru - uzskata Platovska. Galu galā fiziskā mīlestība ir dabiska vajadzība, jūsu seksualitātes izpausme, izpausmetuvums un nepieciešamība pēc piepildījuma. Ir skumji, ja kavēkļi liek jums apspiest savu dabisko temperamentu un apetīti pēc seksa. Ir slikti, ja kaut kas, kas varētu būt prieka avots, kļūst par neglītu, vainīgu un garlaicīgu.
No kurienes rodas seksa kavēkļi?
Tie ir ļoti dziļi - līdz pat pašai bērnībai. Patiesībā jūsu kavēkļi nepavisam nav jūsu! Ja jūsu vecāki uzskatīja seksu par nepareizu un grēcīgu, maz ticams, ka jūsu bērns izaugs objektīvs. Šādās ģimenēs par seksu vispār netiek runāts, tas tiek traktēts kā pret aizliegtu tēmu. Kad bērns sāk interesēties par pretējo dzimumu, viņš nepārprotami tiek atturēts no tā. Bet nav jābūt skaidram, ka sekss ir nepareizs. Pietiek ar to, ka vecāki viens otru neapskauj, neizrāda pieķeršanos. Arī pašam bērnam ir maz pieķeršanās: viņš netiek samīļots, vecāki ar viņu nespēlē spēles, kas prasa ciešu, fizisku kontaktu. Bērns, kurš līdz 7 gadu vecumam uzskata, ka viņa vecāki visu zina, kā sūklis uzsūc šos "zemādas" rakstus. Un viņš izaug par vīrieti, kuram seksa sfērā ir tik tuvas un šauras robežas, ka tās viņu ierobežo un atņem saskarsmes prieku. Bet turiet galvu augšā. Jo, lai gan iekšējās robežas var būt stingras, un to pārkāpšana ir sarežģīta un sāpīga, tās var pārvietot.
Ierobežojumi iznīcina attiecības
Ir vēl viens iemesls, lai pārvarētu kavēkļus - labs sekss ir labs attiecībām. Ne velti sekss ir tā sfēra, kurā, iespējams, visātrāk notiek, ka starp partneriem kaut kas nav kārtībā. - Kad mums ir krīze, attiecības noiet greizi, ir laba ideja darīt kaut ko tādu, kas iepriekš nav darīts, - saka Katažina Platovska. Sekss var būt šāda sfēra. Cilvēki, kuri ir apmierināti ar savām attiecībām, īpaši vīrieši, ir atvērtāki otras puses vajadzībām. Bet neatkarīgi no krīzes, ja jūsu partneris ir apņēmies eksperimentēt guļamistabā un vienlaikus ir mīlošs un sirsnīgs, ļaujiet sevi pierunāt trakot. Izmēģiniet jaunas lietas, lai uzzinātu, kāpēc atsakāties, nevis pēc principa.
Kā cīnīties ar seksa kavēkļiem?
Pati dzīve bieži palīdz atvērties. Kā, piemēram, pēc ballītes, kurā abi partneri lieliski pavadīja laiku: viņi atnāk mājās, nokļūst gultā un nodarbojas ar mežonīgu seksu. Un tad bremzētā puse pati ir pārsteigta par to, cik lielu baudu tā ir piedzīvojusi. – Tas ir ļoti terapeitiski, ja vien viņi nākamajā rītā neceļas un neizliekas, ka tajā vakarā tā nebija – brīdina psiholoģe. – Īpaši sievietes šādā situācijā mēdz slēpties kā mazi bērnigalvu zem segas un izlikties, ka viņi ir prom. Viņiem ir kauns par sevi sevis un partnera priekšā. Ko darīt? Vislabāk… ļaut savam partnerim izlasīt šo tekstu. Jo tieši viņam ir jārūpējas, lai viņa partneris "atlaiž vaļā" robežas. Gudrs cilvēks "pievilks" jaunu situāciju. Tam jābūt siltam un ļoti maigam. Tam vajadzētu atsaukties uz šo notikumu (protams, ne uzreiz brokastu laikā). Pārliecinieties, cik viņam tas bija labi, cik jautri viņš gāja, vienlaikus neapkaunot un neizsmejot savu partneri. Plānojot eksperimentus, vīrietim vajadzētu vairāk laika veltīt glāstīšanai. Viņam vismaz vajadzētu mēģināt panākt, lai sieviete nonāktu stāvoklī, kurā viņa justos kā traka un apmaldījusies seksā.
Jums tas jādaraIzslēdziet gaismu un ļaujiet vaļu iztēlei
Apgrūtinātām sievietēm vajadzētu likt lietā savas erotiskās fantāzijas. Tie atvieglo orgasma sasniegšanu. Ir labi pārcelties uz guļamistabu to, kas mūs piesaista fantāzijās. Vispirms izvēlēsimies visnevainīgāko. – Var arī norunāt, ka reiz spēlējamies gultā viņas, citreiz viņa diktātā – konsultē psiholoģe. – Pēc filmas noskatīšanās var izmēģināt eksperimentus. Tādas lietas rosina iztēli. Masāža ir arī laba. Prāts un ķermenis ir saistīti, ķermeņa atslābināšana ar masāžu atslābina arī prātu, kā arī ir vieglāk "atslābināt" kavēkļus. Ir vērts šķirties un runāt par seksu ar savu partneri. Mēs vislabāk runājam, kad esam gultā, esam tuvu un esam drošībā. Kad apkārt ir tumšs un mūsu partneris neredz mūsu seju. Dažas lietas ir vieglāk pateikt, ja mums nav jāskatās vienam otra acīs.
Seksuālo fantāziju realizācija - svarīgas tiesības atteikties
Pirms sākat eksperimentēt, jāparūpējas par vienu ļoti svarīgu lietu: iepriekš pārliecinieties, ka, jūtot mazāko aizvainojumu, dodat signālu un pārtraucat spēlēt. Var gadīties, ka kāds no partneriem, lai gan sākotnēji piekrīt, tomēr maina savas domas tieši pirms tās vai tās laikā. Un tas arī ir labi! Partnerim tas ir jārespektē. Iespējams, ka nākotnē inhibētā puse jutīsies droši un būs atvērtāka turpmākiem mēģinājumiem.
Taču, ja spēlējoties pārdomāsi un protestēsi, bet partneris to nepamana un turpina, tu zaudēsi uzticību viņam. Var zust arī vēlme ar viņu nodarboties ar seksu, dažreiz pat attiecības kopumā. Tāpēc mīļotājiem jābūt ļoti modriem pret otras puses reakcijām. Sievietes bieži saka: "Ja es piekritu, man tas ir jāpārdzīvo." Kļūda! Nevienam nekas nav jādara! Un, ja jūs nolemjat šādi "izbrist cauri", nākamajā dienā jutīsities šausmīgi. Bet var būt arī brīži, kad tas jums bija fiziski patīkamiorgasms un daudz jautrības, bet nākamajā dienā jūs tik un tā jūtaties slikti. Tādā gadījumā būtu labi vērsties pēc palīdzības pie psihologa. Var gadīties, ka jums noteikti ir jāpasargā gultā no traka.
Kad vīrietim ir kavēkļi
Inhibētam vīrietim klājas sliktāk nekā aizkavētai sievietei. Sabiedrība pieprasa, lai viņš būtu seksuāls iekarotājs. Tas paralizē kādu kautrīgu. Drosmīgs partneris var tikt galā ar nomāktu meistaru. Bet esi piesardzīgs! Ja vīrietim ir daudz kavēkļu, kam seko ilgs periods bez stabilām attiecībām, viņu var nobiedēt pārlieku kaislīga sieviete. Jums ir maigi jāmudina viņu eksperimentēt, piemēram, gultā iečukstēt viņam ausī: "Ak, mīļā, dari to un to" vai bez vārdiem parādiet, kur viņa rokām jādodas. Varat ņemt piemēru: pastāstiet par kaut ko, ko esat kaut kur lasījis, vai nospēlējiet erotisku filmu. Tādā veidā, iepazīstot kaut ko ar viņu un sakot "tas var būt jauki", mēs gan viņu, gan sevi noliekam vienā lomā - cilvēku lomā, kuri cenšas.
"M jak mama" ikmēneša