Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Kad šoks, dzirdot, ka jums ir dvīņi, ir beidzies, radīsies jautājumi. Viens no svarīgākajiem, iespējams, ir: vai divus mazuļus var barot ar krūti? Jā, tas ir iespējams. Mēs izskaidrojam, kam jāpievērš uzmanība, barojot dvīņus ar krūti.
Lielākā daļa sieviešu spēj zīdīt vairāk nekā vienu bērnu, lai gan sākums var būt grūts. Mieriniet to, ka jebkurai mātei, arī "vientuļajai" mātei, iemācītiesbarot bērnu ar krūtisākumā var būt grūti. Tomēr esiet gatavs tam, ka papildus grūtībām jūs saskarsies ar milzīgām pūlēm. Ja joprojām esat gatavs to izmēģināt - aplaudējiet par ambīcijām un drosmi. Ir vērts pacensties, jo ārsti ir vienisprātis: nav labāka veida, kā pabarot mazuļusmazuļus .
Dvīņi, kas baro bērnu ar krūti - kopā vai atsevišķi?
Dvīņu barošana ar krūti vienlaicīgi ir iespējama un pat ieteicama. Vislabāk tos sākt divu stundu laikā pēc dzemdībām.Dvīņibieži piedzimst ar ķeizargrieziena palīdzību, taču tas nedrīkst būt šķērslis jaundzimušo ievietošanai mammas rokās. Zīdaiņi instinktīvi meklē krūtis un sāk zīst. Taču, ja kopīgā barošana sākumā neizdodas, nedaudz jāpagaida – kamēr vismaz viens no mazuļiem varēs labi zīst. Jārēķinās ar to, ka, barojot vienu mazuli, otrs – ja viņš ir nomodā – šajā laikā var raudāt. Tāpēc jums būs nepieciešama vecmātes vai kāda no jūsu ģimenes locekļiem palīdzība.
Dvīņu barošana ar krūti - ir svarīgi sākt
Lai barošana būtu veiksmīga, ir jāievēro noteikti nosacījumi. Vissvarīgākais ir pareiza mātes un bērna poza un pareiza mazuļa pieķeršanās pie krūts, kas ļaus viņam pareizi satvert un zīdīt mazuli. Ir daudz barošanas pozīciju. Labas ir tās, kurām ir:
- māte ērti sēž vai guļ, atvieglinātas
- mazulis pieskaras mātes ķermenim ar vēderu, viņa seja ir pagriezta pret viņas krūtīm
- bērna galva atrodas uz mugurkaula ass, tā neliecas uz priekšu vai atpakaļ
- mazuļa galva, mugura un dibens ir labi atbalstīti (ar mammas roku, spilveniem).
Populārākā poza ir klasiskā poza, kurā sieviete sēž, un mazulis, ar vēderu pret vēderu, guļ uz viņas apakšdelma, turot galvu mammas elkoņa līkumā.Ļoti svarīga ir krūts piestiprināšanas metode. Jums ir jāsatver krūtis ar četriem pirkstiem no apakšas un jāuzliek īkšķis uz krūts - virs krūtsgala, diezgan tālu no areolas. Pieskaroties mazuļa mutei ar nipeli, viņš neviļus atver muti. Pēc tam ar enerģisku rokas kustību mamma novieto bērna seju uz krūtīm. Ja mazulis labi satver, mutē jāatrodas ne tikai krūtsgalam, bet arī lielai daļai areolas. Bērna deguna un zoda galam jāpieskaras krūtīm. Pareizi satverot krūti, pēc dažām ātrākām un seklākām kustībām sākas regulāras, lēnākas un dziļākas kustības – tā ir pazīme, ka mazulis norij ēdienu. Ir dzirdams arī rīšanas troksnis. Ja krūšu satvēriens ir nepareizs (mutē ir tikai knupītis, rīšanu nedzird, bet skūpstu), pārtrauciet barošanu, ieliekot pirksta galu mazuļa mutes kaktiņā un atkal aizfiksējiet mazuli.
Zīdīšanas dvīņi - kā tos sakārtot?
Kad vismaz viens no mazuļiem ir apguvis krūšu sūkšanas mākslu, jūs varat tos barot vienlaikus. Sākumā būtu labi, ja būtu kāds, kas palīdzētu, jo mamma pati var netikt galā. Ļoti noder arī spilveni vai kas tāds, kas var pildīt šādu lomu (sarullēta sega, sega utt.). Trīs pozīcijas ir ļoti ērtas dvīņu barošanai. Vienlaicīga barošana ietaupa mammai daudz laika, kas ir ārkārtīgi vērtīgs dvīņiem. Jaundzimušos nepieciešams barot 8-12 reizes dienā, un katra šāda ēdienreize ilgst apmēram 20 minūtes vai ilgāk. Tātad, ja jūs barotu vienu atsevišķi, jūsu mātei būtu jāpavada apmēram 8 stundas dienā!
Ko meklēt
Māmiņai, kura vienlaikus zīda divus mazuļus, jāatceras neļaut viņiem zīst vienu un to pašu krūti atkal un atkal – ir jāveic izmaiņas, jo katrs mazulis zīž mazliet savādāk un iztukšo krūti citādāk. Tāpēc izmaiņas ir labvēlīgas labākai laktācijas stimulēšanai. To var darīt vai nu katras barošanas reizē, vai – kā ērtāk – reizi dienā. Ēdināšana var aizņemt pusstundu un vairāk - mazajiem tās ir lielas pūles, tāpēc viņi reizēm atpūšas vai aizmieg (tad ir jāmodina). Tomēr pārliecinieties, ka katrs no mazuļiem efektīvi zīst vismaz 10 minūtes – pretējā gadījumā viņi var nepabaroties. Dvīņi bieži ir priekšlaicīgi dzimuši bērni, kas nozīmē, ka viņi ir vājāki un guļ ilgāk, dažreiz pat 5-6 stundas. Nepieredzējuša māmiņa par to var priecāties, bet tas nebūt nav labi, jo bērni nepieņemsies svarā. Pirmajās 6 nedēļās barošanas pārtraukumi nedrīkst pārsniegt 4 stundas, arī naktī. Nakts barošana ir būtisks nosacījums pareizas laktācijas uzturēšanai. Retāk naktī var barot tikai vecākus mazuļus (bet arī vismaz vienuvienreiz).
Kad barot mazuļus atsevišķi?
Barošanas laikā mammai ir jāuzrauga savi mazuļi, jo reti kad viņi ēd to pašu. Parasti cilvēks sūc lēnāk un vājāk, tāpēc kopīgas ēdienreizes laikā viņš var nepiepildīt sevi. Šādam mazulim ir nepieciešama papildu aprūpe – jābaro ilgāk vai jāliek pie krūts biežāk. Sākumā, kad laktācija nav nostabilizējusies, vienlaikus stimulējot abas krūtis (zīstot), var izdalīties tik daudz piena, ka mazuļi nespēj izsekot rīšanas un aizrīšanās laikā. Tad labāk tos barot pa vienam.
Nepieļauj kļūdas
Ja jau esi nolēmis uzsākt zīdīšanu un esi apguvis šo mākslu, esi konsekvents un nepieļauj kļūdas, kas var sabojāt tavus pūliņus.
- Pirmos 6 mēnešus barojiet tikai ar savu pienu. Ja bērni attīstās labi, viņi nav jāpapildina ar tēju vai glikozi, nemaz nerunājot par papildināšanu ar maisījumu. Piezīme: barošana jāturpina arī tad, kad māte vai bērns saslimst – tad ēdiena uzturvērtības un aizsargājošās īpašības ir īpaši svarīgas.
- Neizspiediet pienu, ja vien tas nav nepieciešams. Ja laktācija ir normāla, sūknēšana nav ieteicama, jo tas izraisa piena pārprodukciju. Savukārt ēšanas slodzes vai krūšu iekaisuma laikā ir pamatoti atslaukt nelielu daudzumu piena. Ēdienu var pagatavot arī, lai stimulētu laktāciju, ja:
- mazulis atsakās zīst vai zīst slikti, neveiksmīgi
- viens no bērniem (vai abi) atrodas slimnīcā vai mātei kāda cita iemesla dēļ jāšķiras no bērniem
- nepietiek pārtikas (ļoti retas situācijas).
- Nelietojiet knupīti vismaz pirmās 6 nedēļas. Knupji – gan nomierinošie, gan barojošie knupji – traucē zīdīšanas mehānismu. Bērns to zīž savādāk nekā krūtis un pēc tam apjūk - zīstot krūti tik sekla un viegla kā knupis, tas neuzņem pietiekami daudz piena. Ir vairāki veidi, kā barot bērnu ar atslauktu pienu. To var izdarīt ar karoti, glāzi vai krūzi, pilinātāju ar plastmasas galu vai metodi, ko sauc par "pirkstu šļirci". Par ko tas ir? Ievietojiet perfekti nomazgāto pirkstu mazuļa mutē (ar pirksta galu uz augšu) un, kad mazulis sāk viņu zīst, ievietojiet šļirces galu viņa mutē un lēnām nospiediet virzuli.
Šīs metodes prasa mazliet pacietības, taču, pēc laktācijas konsultantu domām, tās ir daudz labākas nekā pudelīte ar knupīti. Dvīņu barošana ar krūti ir milzīgas pūles, tāpēc tam vienmēr ir jābūt pašas sievietes lēmumam. Tāpēc neļaujiet neko sev uzspiest. Jūs varat izvēlēties, kā barot savus bērnus. Ja varat, tas ir lieliskija nē - nevienam nav tiesību tevi kritizēt.
ikmēneša "M jak mama"