Hidromasāža uzlabo garastāvokli, stimulē un pievieno enerģiju, ļauj ilgāk uzturēties labā formā un jaunībā. Tas arī labvēlīgi iedarbojas uz ādu, noņem nogurumu un atslābina. Ūdens masāža arī remdē sāpošās locītavas, galvassāpes un atslābina saspringtos muskuļus.

Vēl nesenhidromasāža , t.i.vannasburbuļvanna, masāžas unūdens strūklas , bija pieejams tikai sanatorijās, rehabilitācijas centros, slimnīcās un labsajūtas centros. Tagad, lai izmantotu to labvēlīgo ietekmi, pietiek pat ar nelielu mājas vannas istabu. Ar masāžas ierīcēm aprīkotas ne tikai džakuzi, bet arī standarta izmēra vannas. Attiecīgo paneli var uzstādīt arī parastā dušas kabīnē, stūrī vai pie sienas. Ir viens nosacījums - kabīnei jābūt blīvai un kvalitatīvai.

Hidromasāža veselībai un skaistumam

Ūdens masāžu var izmantot ikviens, arī bērni un veci cilvēki. Īpaši to novērtēs tie, kuri daudzas stundas dienā strādā stāvus vai sēdus stāvoklī, kas negatīvi ietekmē mugurkaulu un asinsriti. Tiem, kas cieš no deģeneratīvām slimībām, locītavu sāpes remdēs ūdens masāža. Tas palīdzēs arī išiass ārstēšanā. Stresa un noguruma stāvoklī tas mazinās muskuļu sasprindzinājumu, galvassāpes, uzlabos garastāvokli un nodrošinās labu miegu.

Ideāli piemērots kosmētikai. Tas uzlabo asinsriti ādā, paātrina tauku dedzināšanu, mazinot celulītu. Sievietēm pēc dzemdībām tas atjauno vēdera muskuļu elastību. Vannas hidromasāžas vannās ir ieteicamas arī ādas problēmu, osteoporozes un gremošanas traucējumu gadījumos.

Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, diabētu un varikozām vēnām pirms šādām procedūrām jākonsultējas ar ārstu. Ultraskaņas hidromasāžas ierīču izmantošana padara neiespējamu iebūvētu elektrokardiostimulatoru.

Svarīgs

Masāžas veidi

  • gaiss-ūdens masē ķermeni ar ūdeni, kas sajaukts sprauslās ar gaisu, kas tiek uzņemts no ārpuses
  • gaiss (pazīstams arī kā pērle) masē ķermeni ar gaisa burbuļiem; parasti tas ir ūdens piedeva, lai gan to var lietot atsevišķi
  • ultraskaņa - tā ir tikai papildinājums ūdens masāžai; nepieciešama speciālu sprauslu uzstādīšana

Hidromasāža, kas novērtēta vecumam

Ūdens procedūru priekšrocības novērtēja jau senie cilvēki. Romieši neatkarīgi no valstsManta, viņi labprāt atpūtās vannās, kas bija ne tikai higiēnas, bet arī saviesīgu tikšanos vieta. Vannas, dušas un kompreses jau sen tiek uzskatītas par ārstnieciskām. Medicīnas tēvi Pitagors un Hipokrāts tos ieteica saviem pacientiem.

Deviņpadsmitajā gadsimtā ūdens attīrīšanu Eiropā popularizēja vācu priesteris Sebastians Kneips, veicinot jaunu dzīvesveidu (knapismu). Tas galvenokārt sastāvēja no esošo ēšanas paradumu maiņas, fizisko vingrinājumu veikšanas, vingrošanas, rūpes par ķermeņa higiēnu, kā arī emocionālo līdzsvaru kontaktos ar citiem cilvēkiem. Un tas viss, lai efektīvi novērstu visas slimības. Mūsdienās, definējot šādu dzīvesveidu, arvien biežāk tiek lietots termins - labsajūta.

Hidromasāža - ūdens un gaiss

Hidromasāža apvieno tradicionālās masāžas priekšrocības ar vannas relaksējošajām īpašībām. Ūdens, kas tiek izsūknēts no sprauslām zem augsta spiediena, skar muskuļus, liekot tiem atslābt, un tam ir relaksējoša iedarbība uz visu ķermeni.

Speciālas ierīces šādām procedūrām tika uzbūvētas 20. gadsimta sākumā. Pēc tam tie tika aprīkoti ar sprauslu sistēmu, no kurām ar atbilstošu spiedienu iztecēja aukstā vai karstā ūdens strūklas. Mūsdienās izmantotās modernās sprauslas ļauj apvienot ūdens un gaisa masāžu, kas pastiprina ārstēšanas labvēlīgās īpašības.

ikmēneša "Zdrowie"

Kategorija:

Grūtniecība