Posttraumatiskā stresa traucējumi galvenokārt rodas karavīriem un veterāniem, kuri piedalījās karadarbībā vai bija to aculiecinieki. PTSD var parādīties neilgi pēc notikuma vai arī tas var būt aizkavēts; tas var ilgt vairākus gadus vai būt īslaicīgs. Kā palīdzēt veterāniem, kuri cieš no posttraumatiskā stresa traucējumiem?

UzPosttraumatiskā stresa traucējumi( PTSD ) padara ļoti ierastu atgriešanos mājāskara veterāninepieciešama ilgstoša psihiatriskā un psiholoģiskā aprūpe. Amerikāņu speciālisti uzskata, ka PTSD skāra apmēram 10 procentus Persijas līča kara veterānu un aptuveni 6-10 procentus operāciju laikā Irākā un Afganistānā.

Posttraumatiskā stresa traucējumi tiek saukti dažādi. Pēc Amerikas pilsoņu kara to sauca par "karavīru sirdi". Pirmā pasaules kara laikā tika runāts par "kaujnieku nogurumu". Otrā pasaules kara laikā karavīri cieta no "nejaukas stresa reakcijas", bet Vjetnamas kaujinieki cieta no "povietiskā sindroma".

Ir vērts pieminēt, ka ASV militārpersonām ir attīstīts veterānu māju tīkls, kur psihologu un ārstu aprūpē karavīri, kuri ir ievainoti un cīnās ar kaujas stresu, dziedē paši, bieži vien kopā ar ģimeni. Amerikāņiem ir noteikums, ka ikviens, kurš atgriežas no kara, dodas uz terapiju. Mūsu karavīri joprojām baidās, ka viņiem pieliks birku "vimpelis" (galu galā viņiem ir iepotēts, ka jābūt skarbiem puišiem!), Tāds, kurš netiek ar sevi galā. Bieži vien tikai tad, kad ar atmiņām saistītais stress paralizē normālu darbību, cietušā persona vēršas pēc palīdzības pie ārsta.

Pareizas palīdzības un ārstēšanas trūkums var izraisīt traucējumu saglabāšanos un pastāvīgas izmaiņas personībā. Šie cilvēki varētu būt mēģinājuši izdarīt pašnāvību. Četras dalības misijā un sagatavošanās periodi nozīmē, ka karavīrs būs prombūtnē pat vairākus gadus. Daudzi no viņiem bija pārliecināti, ka atgriezīsies mājās kā varoņi. Tikmēr izrādās, ka attiecības ir mainījušās, bērni izauguši, sieva kļuvusi patstāvīgāka… Misijā tu pildi vairāk uzdevumu un bieži vien neatliek laika analizēt savu dzīvi.

Posttraumatiskā stresa traucējumi: ar to ir grūti tikt galā vienam

- Cilvēki, kuri cieš no posttraumatiskā stresa traucējumiem, wviņi noteiktā veidā reaģē uz notikumiem, kuros viņi bija dalībnieki, saka Katažina Gavlinska, psiholoģe, kas specializējas stresa terapijā.

Karavīriem, kas piedalās militārās misijās, piemēram, neatlaidīgi atskanoši šāvieni, sarunu lūžņi, vainas sajūta, ar kuru viņi nevar tikt galā ("ja es toreiz būtu tajā vietā, es būtu ievainots, nevis X "," tieši manis dēļ vīrietis, kuram bija tik maza meita, ir miris.")

Es uzsveru, ka PTSD var būt tādas pieredzes atkārtota izdzīvošana, kas tik traumatiski ietekmēja turpmāko dzīvi, vai aizkavēta reakcija uz šo notikumu. Šo grūto laiku atkārtota piedzīvošana ir ļoti reāla, un persona, kas cieš no PTSS, var nespēt atšķirt reālo situāciju, kurā atrodas, no traumas pārdzīvošanas. Atskati var izpausties skaņu, attēlu vai smaržu veidā. – PTSS, kā liecina mana pieredze, katrs piedzīvo savādāk un līdz ar to katrs no šīs slimības atveseļojas savādāk. Dažkārt traumas ir tik spēcīgas, ka cilvēkā uz visiem laikiem paliek pēdas un jūtīgums pret noteiktām situācijām vai uzvedībām. Tāpēc neviens nevar palikt bez palīdzības un nevienam nevajadzētu bēgt no šīs palīdzības. Vienatnē ar to ir grūti tikt galā – skaidro psiholoģe

Svarīgs

Posttraumatiskā stresa traucējumi: svarīgākie simptomi

Raksturīgie simptomi ir:

  • apātija, biedējošas domas un atmiņas par pagātnes pieredzi, murgiem;
  • fiziski simptomi, piemēram, sirdsklauves, pastiprināta svīšana, kā arī izvairoties no vietām, kas varētu būt
  • atgādināt par saspringto pieredzi;
  • nespēja izjust baudu;
  • izvairoties no sociālajiem kontaktiem;
  • pārmērīgs fizioloģisks uzbudinājums, dusmu uzliesmojumi, aizkaitināmība, biežas garastāvokļa izmaiņas;
  • pārmērīga alkohola vai narkotiku lietošana.

PTSD skar arī sieviešu karavīru partneres

Ir vērts uzsvērt, ka PTSD var skart arī militāros partnerus. Galu galā viņi nezina par visiem notikumiem misijā, tāpēc viņi skaita stundas līdz otrās pusītes atgriešanās brīdim, viņi piedzīvo katru slikto ziņu, kas nāk no Afganistānas vai Irākas. Arī iztēle ir ļoti slikts padomdevējs. Kad sievietes paliek vienas, viņas pēkšņi kļūst pilnībā atbildīgas par visu māju. Kad rodas problēmas, viņi nemeklē palīdzību. Viņi bieži dzīvo mazā vidē un nevēlas runāt par savām nepatikšanām.Šodien ir pagājuši trīs mēneši, kopš es nokļuvu psihiatriskajā klīnikā ar kaujas stresa simptomiem. Tā tiešām irmana vīra stress, bet viņš vienmēr man atdeva visas savas nepatikšanas – raksta Gražina Jagielska grāmatā “Miłość z rocks. Dzīvoju kopā ar kara korespondentu. Šobrīd Polijas Preses aģentūras žurnālists Vojcehs Jagielskis piedalījies 53 braucienos uz kara konfliktu zonām. Kā viņš apgalvo, būtu godīgi, ja slimība viņu pieskartu, galu galā tieši viņš riskēja ar savu dzīvību, berzējot sevi līdz nāvei. Viņa panāca viņa sievu, kura nekad nebija piedalījusies karā. 20 gadus viņa gaidīja zvanu par viņa nāvi. Viņa pat parasti iztēlojās sava veida šo aiziešanu - no šāviena, no bumbas sprādziena, no mīnas … Viņa pavadīja pusgadu psihiatriskajā slimnīcā, viņa aprakstīja savu uzturēšanos klīnikā grāmatā “Eņģeļi ēd trīs reizes diena. 147 dienas psihiatriskajā nodaļā. "

Posttraumatiskā stresa traucējumi: vispirms psihoterapija

Katarzyna Gawlińska uzsver, ka pēc satraucošu simptomu parādīšanās, kas var būt saistīti ar traumatisku notikumu, ir vērts meklēt speciālista padomu. PTSS ir trauksmes traucējums, ko var un ir jāārstē, bet nepieciešama atbilstoša speciālista palīdzība un pacienta stāvokļa diagnostika. Tikšanās ar psihiatru ļaus jums noteikt problēmas veidu un, ja nepieciešams, izvēlēties medikamentus. Pirmkārt, ir jātiek galā ar sarežģītām emocijām un šīs pieredzes radītajām problēmām.

Viens no pacientiem turpināja atskatīties tā, it kā viņu samīdītu talibi. Cits tika ārstēts pēc sprāgstvielu meklēšanas uz ietves pie Varšavas Nacionālā teātra. Lielākā daļa veterānu ienīst smakas un skaņas, ko viņi saista ar karu.

Pamatforma palīdzības sniegšanai cietējam ir psihoterapija. Efektīva psiholoģiskā mijiedarbība ietver kognitīvi-biheiviorālo terapiju (CBT), kuras mērķis ir mainīt pacienta uzvedību, kas sastāv no saskares pārtraukšanas ar situācijām un stimuliem, kas izraisa asociācijas ar traumatisku pieredzi, piemēram, ja kāds cietis plūdos, viņš var krist panikā pats.ūdens skats. Šajā metodē tiek izmantota ekspozīcijas terapija, kas ietver pacienta konfrontāciju ar traumatisku stimulu, kas izraisa trauksmi, līdz trauksme samazinās. Cita metode, EMDR, paredz, ka pacients, runājot par traumatiskiem notikumiem, koncentrēsies uz citām darbībām, piemēram, kustībām. Pieskaroties acis, piesitot rokas utt. Terapeits pacienta traumas laikā liek viņam/viņai ātri kustināt acs ābolus (kustinot roku savā redzes laukā). Pacients detalizēti apraksta saspringto notikumu un viņa izteikumi tiek ierakstīti. Pēc tam viņš vairākas reizes klausās ierakstu viņa priekšāterapeits. Citā terapijā, desensibilizācijas vai desensibilizācijas gadījumā, persona ar PTSD tiek pakļauta bailes izraisošam kondicionētam stimulam, atrodoties dziļas relaksācijas stāvoklī. To nevar saistīt ar trauksmes reakciju.Relaksācijas seansi un vienlaicīga bailes izraisošu stimulu parādīšanās tiek atkārtota, līdz pacients spēj tikt galā ar traumatiskajām atmiņām un tas viņā neizraisa trauksmi.

Posttraumatiskā stresa traucējumi: atbalsta pasākumi

Farmakoloģiskā ārstēšana jāuzskata par komplementāru, un tā parasti ir simptomātiska. Akūtu simptomu, piemēram, trauksmes traucējumu un smagas depresijas gadījumā tiek lietotas miegazāles vai antidepresanti. Klasiskā ārstēšana dod labākus rezultātus, ja to atbalsta suņu terapija. Amerikas Savienotajās Valstīs misijas veterāniem, kuri cīnās ar pēctraumatiskā stresa traucējumiem, bet kuriem nav nepieciešama hospitalizācija, ieteicams 24 stundas diennaktī uzturēties kopā ar suni-terapeitu.

Katarzyna Gawlińska stāsta, ka terapijas laikā, ko veic fonds "Szarik" (tā ir vienīgā organizācija Polijā, kas veterānu ārstēšanā izmanto speciāli apmācītus suņus), bieži vien pietiek ar mājdzīvnieku klātbūtni, lai atbrīvotu cilvēka emocijas. ar ko psihologs strādā vēlāk. Četrkāji arī novērš uzmanību no uzmācīgām domām un rada draudzīgu atmosfēru. Tie darbojas kā katalizators. Pēc šādas terapijas pārlieku uzbudinātie cilvēki nomierinās, un tie, kuri ir pārāk apātiski, aktivizējas, pateicoties rotaļām ar dzīvnieku. Šīs ir tikai dažas no iespējām, ko sniedz suņu terapija.

Kur vērsties pēc palīdzības
  • Militārais medicīnas institūts Varšavā, Psihiatrijas un kaujas stresa nodaļa, Szaserów kungs 128, tālrunis: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Nacionālais palīdzības tālrunis misijas veterāniem un viņu ģimenēm: (22) 681 72 33
  • Ievainoto un upuru asociācija misijās ārpus valsts [email protected]

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Psihiatrija