Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Mārrutku sīrupu var lietot infekciju gadījumā ar klepus simptomiem, gripu, bronhītu un augšējo elpceļu kataru.
Mārrutki ir obligāts priekšmets virtuvē ikvienam, kurš novērtē dabiskās antibiotikas. Ja lietojat sīpolu sīrupu klepus simptomu mazināšanai, ēdiet ķiplokus, kad esat saaukstējies, un lietojiet ingveru, lai paātrinātu vielmaiņu vai cīnītos ar sliktu dūšu (vai citām gremošanas slimībām), un jūs vēl nepazīstat mārrutkus - jums ir daudz jāpaspēj. Pirmās lietas vispirms.
Mārrutki darbojas kā dabiska antibiotika. Tas palīdz ar deguna blakusdobumu un rīkles problēmām. Tas ārstē pirmos infekcijas simptomus, kā arī labi darbojas reimatisku sāpju un mugurkaula sāpju ārstēšanā. Tikai daži cilvēki zina, ka mārrutki ir ļoti populāras "zāles" tautas medicīnā.
Vairāk par mārrutku īpašībām varat uzzināt šeit: Mārrutki. Ārstnieciskās īpašības [ko satur mārrutku sakne?]
Mārrutki ir visveselīgākie neapstrādātā veidā, tāpēc teorētiski tos vajadzētu ēst neapstrādātus. Bet no tā var pagatavot tikpat veselīgu sīrupu. Tomēr esiet uzmanīgi ar mārrutkiem, ko iegādājaties. Izmēģiniet to - tam ir jābūt ellīgi pikantam un spēcīgi smaržīgam. Tas nozīmē, ka tas ir svaigs. Tagad iesim!
Mārrutku sīrups - kā pagatavot
- 200 g svaigi rīvētu mārrutku
- 1 glāze vēsa, vārīta ūdens
- 200 g liepu, akāciju vai cita medus
- 4 ēdamkarotes citronu sulas
Izpilde ir ļoti vienkārša. Mārrutkus pārlej ar ūdeni, pievieno medu un citrona sulu un tad sablenderē putrā. Pēc tam maisījumu vajadzētu notecināt caur marli. Jums tas ir smagi jāpiespiež! Un tas ir gatavs. Tomēr uzmanieties, sīrupam būs asa garša, un tas jādzer pēc atšķaidīšanas, nekādā gadījumā tukšā dūšā.
Deva ir 1 ēdamkarote 3-4 reizes dienā.
