- Kāpēc emocionālās vajadzības ir tik svarīgas?
- Kādas vajadzības ir svarīgas, lai izveidotu ilgstošas attiecības?
- Kāpēc ir vērts runāt par savām attiecību vajadzībām?
Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Katram no mums ir emocionālas vajadzības, kas nosaka saiknes stiprumu starp diviem cilvēkiem. Pārbaudiet, vai jūs un jūsu partneris apmierina viens otra emocionālās vajadzības, kas ir svarīgas katrām attiecībām.
Kāpēc emocionālās vajadzības ir tik svarīgas?
Bez ūdens un pārtikas mēs nevaram izdzīvot, taču ļoti svarīgas ir arī citas vajadzības, arī emocionālās. Pateicoties viņiem, mūsu dzīvei ir jēga. Katras attiecības ir atšķirīgas, taču indivīda individuālo vajadzību ievērošana palīdzēs noteikt, vai tas, ko saņemat viens no otra, ir tas, kas jums nepieciešams.
Ne visi cilvēki pauž savas jūtas vienādi. "Es tevi mīlu" var pateikt dažādos veidos, ne tikai izmantojot vārdus, bet arī darot kaut ko jauku mīļotajam vai atbrīvojot viņu no mājas darbiem. Kādam būs svarīgi iepazīt savu ģimeni, bet citam – lūgt padomu, pieņemot lēmumus.
Kādas vajadzības ir svarīgas, lai izveidotu ilgstošas attiecības?
Emocionālās vajadzības var mainīties atkarībā no dzīves posma, kurā atrodamies. Var būt gadījumi, kad personīgās attīstības ceļā uzzināsiet vairāk par sevi, un tas ietekmē jūsu attiecības ar partneri. Ja partneris nejūt, ka viņu vajadzības tiek apmierinātas, viņš var justies neapmierināts un sāpināts, un, ja viņš jūt, ka tiek apmierināts, viņš var būt priecīgs un sajūsmināts.
Atbilst 8 emocionālajām vajadzībām, kas palīdzēs veidot ilgstošas attiecības
Skatīt 8 fotogrāfiju galeriju
Kāpēc ir vērts runāt par savām attiecību vajadzībām?
Sajūta, ka esi saprasta un svarīga otrai pusītei, ir ļoti svarīga jebkurās attiecībās. Ja nejūtaties uztverts nopietni, noteikti uzaiciniet savu partneri uz sarunu, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta jūsu attiecībām. Pārliecinieties, ka jūsu uzmanību nenovērš citi aspekti, piemēram, nolieciet klausuli un koncentrējieties uz savu mīļoto, jo, ja vēlaties, lai jūs tiktu sadzirdēts, jums arī ir jāatveras tam, ko saka jūsu partneris.
Atcerieties, ka jūsu partneris nav atbildīgs par visu jūsu vajadzību apmierināšanu. Savu vajadzību apmierināšana ir cieši saistīta ar komunikāciju, tāpēc to pārrunāšana parasti ir labākais risinājums, jo, ja nespēj sazināties ar savu pusīti, tadjūs, iespējams, nespēsit apmierināt viņas vajadzības.
Ja jums ir komunikācijas problēmas un jums rūp attiecības, vienmēr varat izmantot speciālistu palīdzību. Pāru terapija var nodrošināt drošu un spriestspējīgu telpu, kurā varat brīvi apspriest savas bažas.