- Sirds un asinsvadu slimības - cēloņi un riska faktori
- Asinsrites sistēmas slimības - simptomi un veidi
Asinsrites sistēmas (sirds un asinsvadu) slimības ir visizplatītākais nāves cēlonis Polijā. Neskatoties uz labāku diagnostiku un arvien modernākām ārstēšanas metodēm, Polijā katru gadu no sirds un asinsvadu slimībām mirst 200 000 cilvēku. Iemesls cita starpā ir stress, mazs vingrinājums, nepareizs uzturs. Pārbaudi, kādas ir visizplatītākās sirds un asinsvadu slimības un kādi ir citi riska faktori to attīstībai un kā tās novērst.
Sirds un asinsvadu slimībasjeb sirds un asinsvadu slimības ir visizplatītākais nāves cēlonis Polijā. Centrālā statistikas pārvalde ziņo, ka viņi ir atbildīgi par 46 procentiem. no visiem nāves gadījumiem, bet 90. gados tas bija virs 50 procentiem. Šajā ziņā esam līdzīgā līmenī ar citām Eiropas valstīm. Mūsu valstī gan problēma ir augstā saslimstība – par 50 procentiem. lielāks nekā Rietumos.
Sirds un asinsvadu slimības - cēloņi un riska faktori
Sirds un asinsvadu slimības izraisa tā sauktie riska faktori. Cilvēki, kuri vienlaikus cieš no vairākiem šādiem faktoriem, ir īpaši pakļauti sirds un asinsvadu slimību attīstībai.
Neskatoties uz arvien labāku diagnostiku un arvien modernākām ārstēšanas metodēm, Polijā katru gadu no sirds un asinsvadu slimībām mirst 200 000 cilvēku. Iemesls cita starpā ir stress, mazs vingrinājums, nepareizs uzturs, liekais svars utt.
- augsts holesterīna līmenis
- smēķēšana
- maza fiziskā aktivitāte
- liekais svars un aptaukošanās
- traucēta glikozes tolerance
- psiholoģiskie faktori (pārmērīgs stress, depresija)
- neracionāla ēšana
- paaugstināts vecums
- vīriešu dzimums
- sirds slimību ģimenes nasta
Asinsrites sistēmas slimības - simptomi un veidi
- Hipertensija
Hipertensija ir asinsspiediena paaugstināšanās virs normas. Tās simptomi ir biežas galvassāpes, īpaši pēc pamošanās, plankumi acu priekšā, bezmiegs, sprādzienbīstamība, sirdsklauves, svīšana, troksnis ausīs, elpas trūkums, reibonis, pastāvīgs nogurums. - Hipertensija, kurai nepieciešama iejaukšanās vai vismaz medicīniska palīdzība, skar 50% no poļu sabiedrība. Vai varbūt pat lielākā daļa, jo pāri par 60 procentiem. Polijas sabiedrība, kuras lielākā daļa prasa farmakoloģisku iejaukšanos, uzskaitaintervija ar ziņu aģentūru Newseria Lifestyle Dr. Jerzy Adamus
- Sirds mazspēja
Sirds mazspēja ir stāvoklis, kad sirds nespēj pareizi funkcionēt – sūknēt pietiekami daudz asiņu, lai nodrošinātu organismu ar pietiekamu skābekļa un barības vielu daudzumu. Galvenie sirds mazspējas simptomi ir elpas trūkums un nogurums, fiziskās slodzes nepanesamība un tūska pēc ūdens aiztures organismā, kas atrodas aiz krūšu kaula.
No visām sirds un asinsvadu slimībām visvairāk nāves gadījumu izraisa miokarda infarkts un cerebrovaskulāra slimība (insults).
- Koronāro artēriju slimība (sirds išēmiskā slimība)
Koronāro artēriju slimību izraisa nepietiekama arteriālo asiņu piegāde sirdij ar koronāro asinsvadu palīdzību. Raksturīgākais slimības simptoms ir sāpes krūtīs, kas rada spiediena sajūtu, saspiežot krūtīs, atrodas aiz krūšu kaula un rodas stresa, ēšanas vai auksta gaisa ietekmē, kā arī slodzes laikā. Dažreiz parādās slikta dūša un elpošanas traucējumi.
- Sirdslēkme
Sirdslēkme ir pēkšņas sirds muskuļa daļas nekrozes rezultāts, ko izraisa asins piegādes pārtraukums šai sirds daļai uz pietiekami ilgu laiku. Miokarda infarkts visbiežāk rodas cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, biežāk vīriešiem nekā sievietēm, īpaši cilvēkiem ar aptaukošanos un hipertensiju. Tipisks simptoms ir stipras sāpes aiz krūšu kaula.
- Insults un citas cerebrovaskulāras slimības
Insults ir pēkšņs, lokāls smadzeņu asinsrites traucējums. Ir divu veidu insulti – išēmisks (smadzeņu infarkts) vai hemorāģisks (smadzeņu asiņošana). Raksturīgi insulta simptomi ir ekstremitāšu, rokas vai kājas vai abu augšējo un apakšējo ekstremitāšu parēze, visbiežāk vienā pusē. Insulta simptoms ir arī sejas apakšējās daļas asimetrija mutes rajonā.
- Sirds aritmijas
Aritmija jeb aritmija ir pareizas sirdsdarbības un/vai regularitātes pārkāpums. Kontrakcijas var palēnināt (bradikardija) vai paātrināties (tahikardija). Īpaša tahikardijas forma ir priekškambaru mirdzēšana un ventrikulāra fibrilācija.
- Sirds defekti
Sirds defekti ir sirds anatomiskas deformācijas, kas izraisa patoloģisku asins plūsmu caur sirdi, tās atsevišķu daļu pārslodzi un asinsrites mazspējas attīstību. Izšķir iedzimtus sirds defektus (galvenokārt attīstības traucējumus) un iegūtos sirds defektus.
Mēs rekomendējamSirds un asinsvadu slimības ir novēršamas. Pietiek izmainīt dažus riska faktorus, piemēram, kontrolēt holesterīna līmeni, cukura līmeni un ķermeņa svaru. Tā ir arī laba ideja atmest smēķēšanu un izvairīties no alkohola lietošanas.
Autors: Time S.A
Atcerieties, ka pareizi izvēlēta diēta palīdzēs pazemināt asinsspiedienu. Izmantojiet JeszCoLubisz – Veselības ceļveža novatoriskās uztura sistēmas priekšrocības un izbaudiet individuāli izvēlētu plānu un pastāvīgu dietologa aprūpi. Rūpējieties par savu veselību un samaziniet sirds un asinsvadu slimību risku.
Uzzināt vairāk- Varikozas vēnas
Varikozas vēnas ir pastāvīgi vēnu paplašinājumi serpentīna virvju, pinumu vai uzpūtienu veidā, bieži ar balonam līdzīgu izvirzījumu. Ar vēnām asinis kustas daudz lēnāk, jo plūst it kā augšup. Tā kā viņam ir jāpārvar gravitācijas spēki, viņam ir nepieciešams atbalsts. Pēdu un ikru muskuļi nāk palīgā. Ejot, muskuļi ritmiski saraujas un saspiež vēnas, palīdzot asinīm virzīties uz augšu. Ja mums ir vāji muskuļi, mēs maz kustamies, mūsu vārstuļi ir bojāti, mūsu asinis sāk regresēt. Tā spiediens paaugstinās un spiediens uz vēnu sieniņām kļūst stingrāks. Tie izplešas un zaudē savu elastību. Viņi nevar atgriezties sākotnējā formā. Tā veidojas varikozas vēnas – nepareiza vēnu paplašināšanās.
- Reimatiskas sirds slimības
Reimatiskais drudzis var izraisīt ne tikai locītavu, bet arī sirds iekaisumu. Tāpēc medicīnas žargonā ir frāze, ka "reimatiskais drudzis laiza locītavas un kož sirdī". Sirds iekaisuma simptomi ir elpas trūkums (sākotnēji tikai pēc slodzes), sāpes krūtīs - atrodas aiz krūšu kaula, izstaro uz kaklu, kreiso plecu un muguru. Parasti tas pastiprinās, cita starpā klepojot un guļot uz muguras. Ir atvieglojums sēdēt un noliekties uz priekšu. Citi simptomi ir sirdsklauves, tahikardija (sirdsdarbības ātrums palielinās par 100 sitieniem minūtē), nogurums, vājums, potīšu un apakšstilbu pietūkums.
- Kardiopulmonārais sindroms un plaušu asinsrites slimības
Plaušu-sirds sindroms (vai plaušu sirds) ir sirds un asinsvadu sistēmas izmaiņas, kas ir sekundāras hroniskas hipertensijas dēļ plaušu artērijā ilgstošu elpceļu slimību (hroniska bronhīta) laikā. Simptomi ir elpas trūkums, sirdsklauves, vispārējs vājums, ģībonis, aukstas rokas un pēdas, ādas cianoze – tas var ietvert ekstremitāšu distālās daļas (no ceļiem uz leju un no elkoņiem uz leju), ausu ļipiņas, degunu un lūpas. , bet vienkāršākais un uzticamākais veids ir uzzināt, apskatot mutes un mēles gļotādu, pirkstus, kas veidoti kā bundzinieka nūjas.
- Reino sindroms
Tas ir vazomotorisks traucējums, kura gaitā rodas Reino fenomens, kurā aukstuma vai emociju ietekmē pārmērīgi saraujas asinsvadi un līdz ar to roku vai kāju pirksti, retāk deguns un ausis kļūt bāla.. Reino sindromā šis simptoms parādās konkrētas slimības gaitā - tās, kas izraisa asinsrites samazināšanos caur pirkstu artērijām. Visizplatītākās ir ateroskleroze un saistaudu slimības (piemēram, reimatoīdais artrīts, mezglains poliarterīts, sistēmiskā sarkanā vilkēde, jaukta saistaudu slimība).
- Reino slimība
Tāpat kā Reino sindroms, tas ir vazomotorisks traucējums, kura gaitā rodas Reino fenomens. Tomēr šajā gadījumā Reino fenomens parādās bez iemesla (t.i., tā ir slimība pati par sevi).
- Limfedēma
Limfoedēma rodas limfas asinsvadu nosprostošanās un regulāras limfas plūsmas rezultātā. Tūska var rasties pašu limfātisko asinsvadu struktūras anomāliju rezultātā, iekaisuma, traumu un pat vēža rezultātā. Tas notiek arī tad, kad limfa nokļūst zemādas audos. Apgrūtinošs limfedēmas simptoms ir ievērojams kāju un roku pietūkums. Dažreiz tas ir tik liels, ka pacients nevar tos pārvietot. Limfātiskie asinsvadi kavē brīvu asins plūsmu, kas izraisa sāpīgas muskuļu spazmas.
Par autoruMonika MajevskaŽurnāliste, kas specializējas veselības jautājumos, īpaši medicīnas, veselības aizsardzības un veselīga uztura jomās. Ziņu, ceļvežu, ekspertu interviju un ziņojumu autors. Biedrības "Žurnālisti par veselību" rīkotās lielākās Polijas Nacionālās medicīnas konferences "Polijas sieviete Eiropā" dalībniece, kā arī asociācijas organizētajos speciālistu darbnīcās un semināros žurnālistiem.Vairāk šī autora rakstu