Lēnas brīvdienas – vai tas vispār ir iespējams? Protams! Brīvdienas ir ideāls brīdis, lai iepazītu arvien populārāko lēnās dzīves virzienu, saskaņā ar kuru mēs apzināti izvēlamies un veidojam savu dzīvi, balstoties uz harmoniju, atsakoties no nemitīgās tiekšanās pēc karjeras un naudas. Skatiet, kā noorganizēt lēnas brīvdienas.

Saturs:

    1. Lēnas brīvdienas: kur tās pavadīt?
    2. Lēnas brīvdienas: izbaudi mirkli

Lēnās brīvdienasnav nerealizējams nodoms. Atvaļinājumā cenšamies dzīvot kaut cik lēnāk, koncentrējamies uz atpūtu, akumulatoru uzlādi… Apsolām sev, ka vairāk laika veltīsim savām kaislībām un kontaktiem ar mīļajiem. Nu, jo kad tad, ja ne brīvdienās, sākt tik patīkamu dzīvi bez steigas …

Ja jums vairāk ir svarīga svētlaimīga laiskošanās pludmalē, dodieties atvaļinājumā uz jūrmalu. Ja esat cilvēks, kuram patīk kustēties, dodieties tur, kur varat nodarboties ar savu iecienīto sporta veidu, cik vien vēlaties. Neņemiet līdzi pārāk daudz bagāžas. Iesaiņojiet tikai pirmās nepieciešamības lietas. Organizētas ekskursiju grupas ir murgs daudziem miera meklētājiem. Tātad, ja jūs patiešām meklējat mieru, lielas un bezpersoniskas viesnīcas, izvēlieties intīmas viesu mājas un privātas naktsmītnes, kurās jūs nesastapsiet simtiem tūristu.

Ir ļoti grūti atslābināties, kad, piemēram, viesnīcas restorānā vienlaikus ierodas brokastīs vai vakariņās vairāki desmiti viesu un ir pārsteidzoša rosība. Nav viegli arī atpūsties, kad baseins ir pārpildīts ar košiem peldētājiem.

Lēnās brīvdienās centies pamodināt visas maņas: pēc iespējas lielāku uzmanību vēro nezināmo, meklē jaunas garšas un smaržas, ja esi ārzemēs, ieklausies svešvalodas ritmā. Ja kaut kas tevi aizrauj, apstājies un vēro, lai tas ir, piemēram, skaists skats …

Cilvēki bieži fotografē daudz, skrien tālāk, atkal fotografē kādus objektus, bet nav īsti tajā brīdī, kad par kaut ko iepriecina, jo jau domā par citu fotogrāfiju. Ir vērts lauzt rutīnu un doties tur, kur ir vietējie. Sarunas ar cilvēkiem - pateicoties tam, mēs uzzinām visvairāk par ikdienas dzīvi attiecīgajā reģionā.

Vērts zināt

Pasaulē populārākais uztura brīvdienu galamērķislēnais stils

  • Vistas, kas dēj tikai zilas olas (Čīle)
  • Śliwki slatko (Bosnija un Hercegovina)
  • Jaku piena siers (Tibeta)
  • Melnā Gaskoņas cūka (Francija)
  • Sarkanie Ardēnu tītari (Francija)
  • Melnā Tolosa pupa (Spānija)
  • Coffee Huehuetenango (Gvatemala)
  • Argana eļļa (Maroka)
  • Čedaras siers no Somersetas (Apvienotā Karaliste)
  • Vaniļa (Madagaskara)
  • Andu kartupeļi (Peru)
  • Cita starpā ir iekļauti Slow Food ieteiktie poļu produkti oscypek, bundz, Lisiecka desa, liķieri, medus, ābolu vīns, dzīvais alus.

Lēnas brīvdienas: kur tās pavadīt?

Citaslova kustība (Starptautiskais labas dzīves pilsētu tīkls) apvieno pilsētas ar līdz pat 50 000 iedzīvotāji. Dalībai tajā ir jāatbilst kvalifikācijas prasībām. Lai atrastos Citaslovā, ir jākārto daudzas formalitātes, t.sk. apņemties uzlabot infrastruktūru, atdzīvināt vēsturiskās teritorijas, rūpēties par tradīcijām, vēsturi un vietējo virtuvi. Tā sauktais maigs tūrisms (saskaņa starp tūristu, vietējās sabiedrības un vides vajadzībām.

Polijas pilsētas vārdu stilā ir: Barczewo, Biskupiec, Bisztynek, Dobre Miasto, Gołdap, Górowo Iłowieckie, Kalety, Lidzbark Warmiński, Lubawa, Murowana Goślina, Nidzica, Nowe Oldkier, Nowdanskiw, Nowdaneky, Pasym, Rejowiec Fabryczny, Reszel un Ryn.

Lēnas brīvdienas: izbaudi mirkli

Atvaļinājuma laikā nejūtieties slikti par velti tērētu laiku. Pastaigājoties iepazīsim daudz interesantākas vietas, nekā ceļojot ar autobusu vai auto un visu vērojot pa logu, kā arī sajutīsim vietas īsto atmosfēru. Klīstot pa nepazīstamu pilsētu, atradīsim laiku atpūtai parkā, iedzersim aromātisku kafiju, ēdīsim saldējumu sev tīkamākā garšā (vai varbūt pamēģināsim kādu pavisam jaunu) vai vienkārši bezmērķīgi klaiņosim. Ēdīsim lēnām. Neskatieties visu laiku pulkstenī, uz brīdi izslēdziet mobilo tālruni, mēģiniet pēc iespējas mazāk lietot portatīvo datoru.

Raksts publicēts ikmēneša "Zdrowie"

Kategorija:

Psiholoģija