Citronu eļļa ir dabisks līdzeklis pret saaukstēšanos. Ir vērts to lietot, kad mūs moka klepus, iekaisis kakls un drudzis. Vai šeit beidzas citronu eļļas lietošana? Kādas citas tam piemīt īpašības, kas mūs var pārsteigt? Pārbaudīsim!

Citronu eļļatiek plaši izmantota farmācijas, kosmētikas un pārtikas rūpniecībā. Tas ir izgatavots no citrusaugļiem – to brīnišķīgās ārstnieciskās spējas ir atklājuši jau indieši, senie ēģiptieši un romieši. Viņiem citroni bijalīdzeklis pret dažādām infekcijas slimībām , arī šodien labprāt ķeramies klāt tiem rudens un ziemas aukstajā laikā.

Kā top citronu eļļa?

Citronu eļļu iegūst, spiežot citrona miziņu, kurā ir daudz antioksidantu, tostarp D-limonēna un C vitamīna. Lai pagatavotu vienu mārciņu ēteriskās eļļas, ir nepieciešami aptuveni1000 citronucitrons.

Citronu eļļai ir intensīvadzeltenzaļa krāsaun svaigs, kraukšķīgs citrusaugļu aromāts. Kad tas peld gaisā, tas atjauno un stimulē, bet arī atslābina, tāpēc to bieži izmanto aromterapijā.

Ķīmijas ziņā citronu eļļa ir pat 40 dažādu savienojumu maisījums, tostarp:

  • limonēns
  • terpēni
  • geraniols
  • bioflavonoīdi
  • kumarīns
  • pektīni

Pateicoties to saturam, citronu eļļa ir plaši izmantota, piemēram, dabiskajā medicīnā, kosmētikas un dermatoloģijas nozarē vai mājsaimniecībā. Citronu eļļa ir pakļautaoksidācijai , tāpēc vislabāk to uzglabāt cieši noslēgtās pudelēs.

Citronu eļļa - īpašības

Citronu eļļai ir vairākas unikālas veselības īpašības:

  • atbalsta imūnsistēmu
  • nomierina ādas iekaisumu
  • cīnās ar herpes un varikozām vēnām
  • uzlabo vielmaiņu
  • attīra organismu no toksīniem
  • cīnās ar hipertensiju
  • Antibakteriāls
  • uzlabo atmiņu un koncentrēšanos
  • ieteicams depresijas un apātijas stāvokļos, kā arī depresijas gadījumā
  • palīdz cīnīties ar nogurumu, atjauno ķermeni

Kā lietot citronu eļļu?

Citronu eļļu var izmantot dažādos veidos:

  • Auduma mīkstinātājs vai berzes šķīdums: mazina klepu, iekaisis kakls, drudzi un citus saaukstēšanās simptomus
  • antiseptisks līdzeklis, kas kavē mikroorganismu augšanu uz ādas, gļotādām un inficētām brūcēm
  • sagatavošanās kārpām un varžacīm
  • piedeva šampūniem vai matu kondicionieriem, pretblaugznu un taukainas galvas ādas mazināšanai
  • sastāvdaļa kosmētikā taukainai ādai, kas sniegs tai patīkamu svaiguma sajūtu
  • dabiska alternatīva ķīmiskajiem tīrīšanas un dezinfekcijas līdzekļiem
  • mājas gaisa atsvaidzinātājs
  • garšviela gaļas ēdieniem un salātu mērces sastāvdaļa

Kā pagatavot citronu eļļu mājās?

Citronu eļļas recepte ir vienkārša un ātra.

Sastāvdaļas:

  • citroni
  • olīveļļa
  • citrusaugļu mizas skrāpis
  • maza burciņa ar vāku

Citronu eļļas recepte soli pa solim:

  1. Sarīvē citrona miziņu ar skrāpi un tad pārliek burkā.
  2. Ielejiet olīveļļu tā, lai tā pilnībā pārklātu rīvēto ādu.
  3. Cieši aizveriet burku un atstājiet uzdažām nedēļāmtiešos saules staros.
  4. Sakratiet burku vismaz reizi dienā.
  5. Kad šis laiks ir pagājis, izkāš maisījumu caur smalku sietiņu un iegūto eļļu ielej pudelē.

Tādā veidā mēs varam iegūt eļļu uz citrona bāzes. Ir vērts pievienotdažus pilienuseļļutraukiem, kosmētikai, tīrīšanas līdzekļiem, vannām , lai katru dienu izbaudītu tās unikālās īpašības.

  • Timiāna eļļa pret mitru un sausu klepu
  • Krustnagliņu eļļa brūcēm un iekaisumiem
  • Eikalipta eļļa pret iesnām un odu kodumiem
  • Zagļu eļļa - kāda ir šī noslēpumainā maisījuma palīdzība?

Kategorija:

Veselība