Hidroterapija, kas pazīstama arī kā hidroterapija vai akvaterapija, ir viena no vecākajām ārstēšanas metodēm. Ieteicams gan veseliem cilvēkiem ķermeņa kopējās imunitātes paaugstināšanai vai stresa mazināšanai, gan arī cilvēkiem, kuri cieš no daudzām slimībām, t.sk. sirds un asinsrites sistēma, nervu sistēma vai sāpes. Pārbaudiet, kādi citi hidroterapijas pielietojumi ir atrasti.

Hidroterapijacitādi zināma kāhidroterapijavai akvaterapija. Šī ir viena no vecākajām ārstēšanas metodēm fizioterapijā. Tas izmanto cieta, šķidra un gāzveida ūdens fizikālās un ķīmiskās īpašības medicīniskiem nolūkiem. Ieteicams gan veseliem cilvēkiem kopējās organisma imunitātes paaugstināšanai vai stresa mazināšanai, gan arī cilvēkiem, kas cieš no daudzām slimībām. Pateicoties ļoti lielajai ārstēšanas metožu daudzveidībai un stimulējošu devu intensitātei, katrs var izvēlēties kaut ko sev.

Hidroterapija: indikācijas

Dažas no daudzajām hidroterapijas priekšrocībām ir: imunitātes paaugstināšana, vielmaiņas uzlabošana, sirds un asinsrites sistēmas darbības uzlabošana, stresa mazināšana un sāpju kairinājuma likvidēšana pat zemapziņas stadijā. Tādēļ indikācijas hidroterapijai ir:

  • sirds slimība
  • sirds un asinsvadu slimības
  • elpceļu slimības
  • hroniskas muskuļu un skeleta sistēmas slimības
  • kuņģa-zarnu trakta slimības
  • reproduktīvo orgānu slimības
  • urazy
  • bezmiegs

Hidroterapija: procedūru veidi

Ir vairāk nekā 120 procedūru ar ūdens izmantošanu hidroterapijā, tostarp:

  • Pērļu vanna

Pērļu vanna ir parādā savu nosaukumu gaisa burbuļiem, ko rada kompresors, kas atrodas baseina apakšā. Tas izmanto sadzīves vai sulfīda-fluora ūdeni. Pacients tiek iegremdēts siltā ūdenī (35-37 ° C) un pēc adaptācijas brīža tiek ieslēgts kompresors, pateicoties kuram vannā parādās saspiesta gaisa burbuļi. 1-2 minūtes pirms procedūras beigām kompresors tiek izslēgts, kas novērš asinsrites traucējumu iespējamību un uzlabo garastāvokli. Papildu ārstēšanas priekšrocības ir: menstruālā diskomforta mazināšana, vispārējs ādas izskata uzlabojums,samazinot striju redzamību, samazinot celulītu un ievērojami palielinot asins piegādi ādai. Apstrāde ilgst 10-20 minūtes.

Ieteicams cilvēkiem, kuri slimo ar reimatiskām un deģeneratīvām slimībām, asinsrites traucējumiem, hipertensiju, pazeminātu muskuļu tonusu, bezmiegu, neirozēm, zarnu perist altiku un vispārēju ķermeņa vājumu, kā arī cilvēkiem, kas gūst traumas rehabilitācijas laikā.

Kontrindikācijas: sēnīšu infekcijas, strutojošas ādas problēmas, zems asinsspiediens, miegainība

  • Hidromasāža (zemūdens masāža)

Hidromasāža ietver pacienta ķermeņa daļas vai visa ķermeņa masāžu, kas iegremdēta siltā ūdenī (34-36 ° C) ar ūdens strūklu zem spiediena. Tas mazina sāpes, palielina locītavu kustīgumu, atslābina muskuļus un mazina vispārējo nervu spriedzi. Papildu hidromasāžas priekšrocības ietver taukaudu un celulīta samazināšanos, vielmaiņas uzlabošanos un vispārēju ādas elastības un asinsapgādes uzlabošanos. Procedūra ilgst aptuveni 20 minūtes. Ir divi hidromasāžas veidi: klasiskā zemūdens masāža un zemūdens pātagas duša. Salīdzinot ar klasisko, zemūdens smidzināšana ar pātagu ir efektīvāka.

Ieteicams pēctraumatiskiem muskuļu un skeleta stāvokļiem, osteoartrīta (mugurkaula un perifēro), muskuļu atrofijas, neiralģijas, noguruma vai neirozes gadījumā.

Kontrindikācijas ietver: varikozas vēnas, diabētu, ādas slimības.

Svarīgs

Hidroterapija - kontrindikācijas

  • psihoze
  • progresējoša anēmija
  • organisma izšķērdēšana

  • Sālījuma vannas- notiek nātrija hlorīda ūdeņos. Sālījums normalizē asinsspiedienu, uzlabo asinsriti, stimulē vielmaiņu un plaušu ventilāciju, kā arī atslābina. Ieteicams neprogresējošas aterosklerozes, neauglības, hronisku elpceļu slimību, aptaukošanās un bezmiega gadījumā.
  • Aromātiskās vannas- ir sistēmiska iedarbība, šāda veida vannu laikā tiek izmantotas ēteriskās eļļas un atkarībā no augu īpašībām, uz kuru pamata eļļas radītas, ir īpašas īpašības. Ir vannas, kas palīdz samazināt šūnu bedres, mitrinošas un nomierinošas, relaksējošas, enerģētiskas un citas.
  • Laistīšanas- tiek veiktas, aplejot ādu ar aukstu vai ļoti aukstu ūdeni. Tiem piemīt cietējoša un pretiekaisuma iedarbība, uzlabo asinsriti un vielmaiņu. Ieteicams apakšējo ekstremitāšu un tūpļa varikozām vēnām, novājinātiem pēdu muskuļiem, plakanām pēdām.
  • Aptinumi- tiek iedalīti aukstajos un karstajos, tie sastāv no mitra kokvilnas auduma uzklāšanas noteiktai ķermeņa daļai. InAtkarībā no veida tiem piemīt pretsāpju, pretiekaisuma iedarbība, tie samazina pietūkumu vai kavē asiņošanu.
  • Somu pirts- vanna notiek karstā gaisā ar mazu mitrumu (pēc ūdens pārliešanas akmeņiem mitrums uz brīdi paaugstinās). Ieteicams pie elpošanas sistēmas, gremošanas, asinsrites, kustību un nervu sistēmas slimībām, ortopēdiskām un traumatiskām slimībām, sieviešu un ādas slimībām.
  • Stacionāras, mobilas dušas- paļaujieties uz ūdens spiedienu, kas iedarbojas uz pacienta ķermeni. Stacionārajās dušās ūdens straume visu laiku iedarbojas uz ķermeni vienādi, kustīgās dušās uz ķermeni iedarbojas kustīga ūdens straume, kas var atšķirties pēc temperatūras, izkliedes pakāpes un straumes spiediena spēka. ūdens uz ķermeņa.
  • Skotijas duša- ķermenis tiek apliets ar mainīgas temperatūras un dispersijas pakāpes ūdens strūklu. Procedūra tiek veikta visam ķermenim vai noteiktām tā daļām. Tie pozitīvi ietekmē asinsrites un nervu sistēmu, ir indicēti muskuļu atrofijas, aptaukošanās gadījumā, pēc traumatiskiem stāvokļiem (lūzumiem, sastiepumiem, mīksto audu traumām)

    • Pilnas un daļējas vannas- pacients apsēžas ar ūdeni piepildītā vannā. Daļējas vannošanas gadījumā - vanna ir puspilna un ūdens sasniedz maksimāli līdz nabai un ar to pacientu aplej un ierīvē (īpaši krūtis un muguru). Pilnīgu vannu gadījumā iegremdēšana notiek līdz kaklam, un šāda veida ārstēšanu nevajadzētu veikt tukšā dūšā.

    Vērts zināt

    Hidroterapija kūrortos - vojevodistes:
    Dolnośląskie : Dom Zdrojowy Uzdrowisko Hotel Medical Świeradóy "Czerin Malawa" Muiža
    Kujawsko-Pomorskie : Krystynka He alth Resort, Iekšlietu ministrijas sanatorija "Orion", Lilas veselības nams, Eden Ciechocinek - PZN ārstniecības un rehabilitācijas centrs, Modrževas sanatorija
    Lubelskie : Sanatorium Uzdrowiskowe Farmer in Nałęczów, Railway He alth Resort Hospital in Nałęczów
    MałopolskieMałopolskieMałopolskieSanatorium- Uzdrowisko Krynica- Żegiestów
    Podkarpackie : Mining Union Sanatorium Górnik
    Pomorskie : Sanatorium UzdrowŚląskie
    : Hotel Magnolia- Sanatorium UstrońŚwiętokrzyskie
    : Sanatorium Marconi Busko Zdrój
    Warmińsko-Mazurskie : Sanatorija Uzdrowiskowe Wital in Gołdap
    Zachodniopomorskie : Arka Medical SPA, Lauksaimniecības rehabilitācijas centrs KRUS NIWA Kolobžegā u

    Bibliogrāfija:

    Kasprzak W., Mańkowska A.,Fizikālā terapija, spa medicīna un SPA , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Varšava 2008

    Kategorija:

    Grūtniecība