KMI manuālā terapija (miofasciālā terapija) atjauno pareizu stāju un kustību paradumus. Tas ir efektīvs, ja sūdzaties par muguras, locītavu sāpēm un pat galvassāpēm, kas bieži vien ir ķermeņa nepareizas "nesšanas" rezultāts. Kas ir KMI?

KMI manuālā terapija( miofasciālā terapija ) ir metode, kas tikai nesen tika praktizēta Polijā. Vai zinājāt, ka sāpes potītes locītavā var izraisīt sacroiliac locītavas darbības traucējumi un ka mugurkaula kakla problēmas var izraisīt… ķeizargrieziena rēta? Šāds skatījums uz pacienta ķermeni kā saistītu veselumu ļauj terapeitam, no vienas puses, diagnosticēt problēmas cēloni, bet no otras – izraisīt pozitīvas izmaiņas muskuļu un skeleta sistēmā. Šis ir KMI terapijas pamatpieņēmums, kas nesen tika praktizēta Polijā.

KMI terapija, t.i., modeļu pārprogrammēšana

Terapeits pēc tā, kā jūs stāvat vai ejat, var noteikt, kur jums sāp. Ieraugot nelīdzenas lāpstiņas vai saīsinātu cīpslu, jūs varat uzminēt, kur jūsu ķermenī ir spriedzes, kas neļauj jums brīvi izmantot visas tā iespējas. Šo spriedzi rada neapzināti apgūti modeļi.

KMI terapijas mērķis ir atjaunot ķermeņa atmiņu, lai tas varētu atgriezties pie pareizas funkcionēšanas modeļiem un atgūt kustību brīvību.

Tu sēdi šķībi, slīgst, ļengana, jo, piemēram, tavs darbs prasa, lai tu bieži veic vienu un to pašu kustību vai neatlaidies noteiktā pozā. Vai arī esat ievainots pēc nelaimes gadījuma vai operācijas un refleksīvi maināt pārvietošanās veidu, lai izvairītos no sāpēm. Vai arī jūs dzīvojat stresa apstākļos, kas liek jūsu muskuļiem neapzināti sarauties.

Šie patoloģiskie modeļi saglabājas, pārslogojot kustību sistēmu, izraisot kontraktūras, audu saīsināšanu un laika gaitā stājas defektus un deģeneratīvas izmaiņas, kas izraisa diskomfortu un sāpes. Jūs pats nevarat to mainīt, jo ķermenis "atceras" apgūtus neparastus modeļus ārpus jūsu apziņas.

KMI terapija: kā to dara?

Sākumā terapeits veic interviju, iztaujājot pacientu par dzīvesveidu, operācijām un traumām. Viņš vēro, kā stāv, kā kustas, var veikt mērījumus un fotogrāfijas, lai iemūžinātu sākotnējo stāvokli. Dibinājaterapijas mērķi: atbrīvoties no sāpēm, atgūt kustīgumu vai uzlabot stāju.

Lielāko daļu seansu pacients, ģērbies ērtā apakšveļā, guļ uz dīvāna. Terapeits strādā caur pieskārienu: spiež un kustina audus, ietekmējot pacienta ķermeņa elementu strukturālo izkārtojumu, un vienlaikus lūdz veikt konkrētas kustības. Terapeita un pacienta mijiedarbība noņem spriedzi un ļauj ķermenim novietot ērtu un fizioloģisku stāvokli. Pēc seansa pacients pieceļas un pārbauda, ​​kā darbojas viņa kustību aparāts.

Smadzenes atceras neparastu kustību modeli, tāpēc tās var uztvert izmaiņas kā nelīdzsvarotību, tām vēl jāapgūst jauns, pareizs modelis. Katras nodarbības laikā terapeits tādējādi veic nelielas izmaiņas, lai uzlabotu organisma darbību kopumā, un organisms pamazām aizmirst par kaitīgiem ieradumiem un atgūst līdzsvaru.

Pilnīga terapija sastāv no 12 sesijām. Pirmie četri ir vērsti uz spriedzes un ierobežojumu mazināšanu ķermeņa virspusējos slāņos. Nākamās četras koriģē ķermeņa dziļo struktūru darbību, kas stabilizē ķermeni. Pēdējās nodarbībās tiek integrētas virsējo un dziļo slāņu funkcijas, iesaistot tos ikdienas kustību modeļos un stājas ieradumos, tas ir, pareizu kustību un stājas modeļu nostiprināšanā.

Svarīgs

Fascija saista kustību aparātu

KMI terapijas (Kinesis Myofascial Integration) radītājs, amerikāņu strukturālās integrācijas terapeits Tomass Maijerss pieļāva, ka kustību sistēma ir integrēts veselums, tāpēc terapijas mērķim jābūt visa cilvēka ķermeņa uzbūves uzlabošanai. , nevis atsevišķu "bojājumu" labošana. Maiersa koncepcija par Anatomy Trains, kas apņem ķermeni kā konstrukcijas virves, izriet no atklājuma, ka muskuļus saista saistaudi - fascija. Tāpēc spriedze vienā ķermeņa daļā var izraisīt diskomfortu citā. Tādējādi sāpošās vietas ārstēšana atsevišķi no kopuma ir bezjēdzīga, jo tā nenovērš kaites cēloni, bet tikai cīnās ar simptomiem.

Fascija ir membrāna, ko veido saistaudu tīkls, kas stiepjas visos virzienos. Tā ir fascija, kas aptver visu ķermeni un satur to kopā – tā savieno muskuļus un kaulus, kā arī ir orgānu piekares vieta.

Lai labāk apzinātos fascijas funkciju, ir vērts izmantot … vistas krūtiņas piemēru. Gatavojot to, pamanām elastīgu plēvi, kas to pārklāj visā garumā. Plāns, bet joprojām grūti noņemams. Šī ir fascija.

Svētība dvēselei

Emocijas tiek fiksētas audu sasprindzināšanā un saīsināšanā, ietekmējot stāju. Šis mehānisms darbojas arī otrādi: atbrīvojot pacienta ķermeni no spriedzes, kas nes emocionālu lādiņu, terapeits var novērst psiholoģiskos šķēršļus.

Mainot figūras pozu, pacients pēc terapijas var kļūt atvērtāks cilvēkiem un var labāk tikt galā ar problēmām.

Fascija ir ārkārtīgi inervēti audi – strādājot pie tā, terapeits nodod informāciju nervu sistēmai, kas savukārt pārkārto ķermeni. Ja motoriskās sistēmas novirzēm ir psiholoģisks raksturs, seansa laikā var rasties emocionāla izlāde, kas izpaužas, piemēram, raudāšana, nervozitāte, dusmas

Fascija arī aizsargā ķermeni pret mikrobiem. Un, kad tas kļūst pārāk saspringts, var parādīties bezmiegs, ķermeņa pietūkuma sajūta un pat migrēna.

Vērts zināt

KMI pirmsākumi Polijā

Līdz 2022. gadam Polijā praktizēja trīs sertificēti KMI terapeiti. 2016. gadā apmācību programmā piedalījās aptuveni 30 fizioterapeitu grupa, kas pēc apmācību trešā posma pabeigšanas 2022. gadā ieguva KMI sertifikātus. Apmācība tiek turpināta, un tāpēc ārstēšana ar šo metodi kļūst arvien pieejamāka.

"Zdrowie" mēnesī

Kategorija:

Grūtniecība