Limfodrenāža ir spiediena masāža, kas uzlabo limfas un audu šķidrumu cirkulāciju organismā. Ieteicams limfātiskās tūskas un limfas stāzes ārstēšanai. Tas uzlabo vielmaiņu, stimulē limfātisko sistēmu, paātrina organisma attīrīšanās procesus. Pārbaudiet, kam limfātiskā masāža ir paredzēta un kā tā darbojas.
Limfodrenāža( limfātiskā masāža ) ir procedūra, kuras mērķis ir uzlabot limfas plūsmu organismā, kas sastāv no mehāniskas stumšanas atlikušā limfa limfmezglu virzienā.
Limfātiskās masāžas tiek veiktas sērijveidā
Drenāža tiek veikta pietūkuma un limfas sastrēgumu gadījumā - ļauj pieplūst ar skābekli bagātām arteriālajām asinīm, kas uzlabo imūnsistēmas darbību un toksīnu izvadīšanu no organisma.
Limfātiskā masāža: kā iet?
Tiek masēti nevis limfmezgli, bet gan zona ap tiem, ar kustīgām, spiežošām un saspiežošām kustībām. Procedūras laikā tiek veikta muguras, krūškurvja, vēdera, apakšējo un augšējo ekstremitāšu, kakla, galvas un sejas masāža. Katras ķermeņa daļas drenāža sākas ar glāstīšanu un beidzas ar saspiešanu (izņemot kaklu un seju) - vienmēr gar limfas asinsvadiem vai tuvāko limfmezglu virzienā.
Indikācijas limfodrenāžai
- vēnu mazspēja
- karpālā kanāla sindroms
- Reino sindroms
- apakšējo ekstremitāšu išēmiska slimība
- neiropātijas
- neiralģija
- zāļu izraisīta limfopātija
- hroniska tūska
- osteoartrīts
- podagra
- aptaukošanās
- trofiski ādas bojājumi
Limfodrenāžas kontrindikācijas
- akūta plaušu tūska
- akūts mīksto audu bojājums
- akūta vēnu tromboze
- sirds un asinsvadu slimības
- implantēts elektrokardiostimulators
- epilepsija
- drudzis
- glaukoma
- nieru mazspēja
- aknu mazspēja
- infekcijas slimības
- dziļo vēnu tromboze
- limfangīts
- grūtniecība
- vēzis
- periods
Limfātiskā sistēma: kas tas irLimfātiskā sistēma savādāklimfātiskā ir asinsvadu un kanālu sistēma, pa kurām plūst limfa – tā ir saistīta ar asinsrites sistēmu. To veido mandeles, epitēlijķermenīšu dziedzeri, aizkrūts dziedzeris, limfmezgli un asinsvadi, liesa. Tas aizsargā pret infekcijām un ir atbildīgs par ķermeņa šķidrumu cirkulāciju. Ja limfas plūsma ir traucēta, rodas problēmas, t.sk pietūkums.