Pat ja patīk pārsteigumi, SPA apmeklējums ir jāplāno detalizēti. Pateicoties tam, jūs varēsiet koncentrēties tikai uz atpūtu un atgriezīsities skaistāk.

SPA centriir relaksācijas oāzes - vismaz pēc definīcijas. Praksē var būt dažādi, un ne vienmēr vainojams par neveiksmīgu uzturēšanos objekta īpašniekam. Dažkārt viesu noskaņojumu var sabojāt sīkumi, piemēram, trokšņaini bērni vai slikti laikapstākļi, kas apgrūtina vai pat neiespējami dažu atrakciju izmantošanu. Lai izvairītos no nepatīkamiem pārsteigumiem, ir vērts rūpīgi plānot savu apmeklējumu. Kas ir vērts atcerēties un kas jāpārbauda pirms vietas rezervēšanas?

Objekta veids un atrašanās vieta

SPA centri parasti atrodas viesnīcās. Tie, savukārt, var būt mazāki vai lielāki, sniedz pakalpojumu klāstu (vai tikai pamata), kas atrodas pievilcīgā apkaimē – vai gluži otrādi. To visu ir vērts pārbaudīt, pirms rezervējat vietu vai iegādājaties SPA paketi, īpaši, ja plānojat palikt vismaz dažas dienas. Pārbaudīt viesnīcas apkārtni un to, vai pēc procedūrām (kas neaizņems visu dienu) būs kur doties, iespējams, piemēram, ar interneta karšu, blogu un atrašanās vietas izsekošanas ierīču palīdzību telefona aplikācijās. Ja vēlaties mieru un klusumu, pārliecinieties, vai viesnīcā ir bērniem ierobežota zona (vai izvēlieties tā saukto "bez bērnu" viesnīcu).

Tikšanās datums

Garās nedēļas nogales, pirmssvētku periodi vai ziemas pārtraukumi vai vasaras brīvdienas ir laiks, kad viesnīcas ir aplenktas. Ir grūti atslābināties pūlī – to var nejust procedūrās, kas notiek norunātajā datumā, taču simpātijas pie baseina un drūzmēšanās viesnīcas restorānā var efektīvi sabojāt garastāvokli. Tāpēc SPA apmeklējumam labāk izvēlēties kādu mierīgāku datumu. Izmantojot pilsētas SPA, labāk izvairīties no pūļiem. Klusākās dienas ir nedēļas vidū (otrdien, trešdien, ceturtdien), rītos, kad visi ir darbā.

Laikapstākļi

Svarīgi, ja dodaties uz SPA uz dažām dienām, jo ​​tad procedūras tiek sadalītas laika gaitā. Rūgtais sals vai stiprs lietus var jūs iesprostot viesnīcā un ietekmēt jūsu garastāvokli. Ja vizīti piesakāt vairākas nedēļas iepriekš, ir vērts paskatīties iepriekšilgtermiņa laika prognoze.

Uzturēšanās ilgums

Tam vajadzētu būt atkarīgam ne tik daudz no jūsu maka izmēra, cik no efekta, kuru vēlaties sasniegt. Ja vēlaties nostiprināt ķermeni vai samazināt grumbas , ar vienu procedūru ir par maz – vajag vismaz dažas no tām, pretējā gadījumā jūs varat atpūsties, bet kopšanas efekts būs viduvējs vai pat nekāds.

Ārstēšanas paketes

Praktiski katrs SPA centrs piedāvā dažas kombinētās paketes, kurās procedūras ir pielāgotas konkrētai problēmai – un ir lētākas, nekā pērkot atsevišķi. Ir vērts iepazīties ar vairāku centru piedāvājumu

Procedūru skaits

SPA apmeklējums nedrīkst būt kā skrējiens no vienas procedūras uz otru. Šāds maratons nevis atslābina, bet pat nogurdina. Starp procedūrām jābūt vismaz divām stundām.

Aprūpes plāns

Tiek kārtots uz vietas, bet pirms ārstēšanas sākuma. Aptuveni runa ir par to, ka procedūrām jānotiek noteiktā secībā, jo tad tās viena otru neizslēgs. Piemēram,ķermeņa masāžajāveic pirmsvaksācijas , nevis pēc -vaksācijasādas, kas ir iesildoties, sāp mazāk, un, ja procedūras tiktu veiktas apgrieztā secībā, matiņi varētu sākt ieaugt ādā.

Kategorija:

Grūtniecība