Mazi bērni ir īpaši pakļauti kaitīgajai saules iedarbībai un karstuma ietekmei. Ilgstoša uzturēšanās saulē un augstā temperatūrā izraisa ādas problēmas – dermatītu, karstuma izsitumus, apdegumus, saules apdegumus un pat karstuma dūrienu. Kā pasargāt bērnu no saules un karstuma un ko darīt, ja rodas problēmas?

Neviens nav jāpārliecina par to, cik svarīgi iraizsargāt savu bērnu no saules un karstuma . Pirmajos dzīves gados termoregulācijas mehānisms vēl pilnībā nedarbojas – tieši tāpēc jaunākie ir īpaši pakļauti karstuma dūrienam un pārkaršanai. Turklāt maziem bērniem ir ļoti maiga āda, parasti ar tendenci izžūt, jo epidermas lipīdu barjera, kas pasargā no izžūšanas, vēl nav labi izveidota. Vasarā, kad ārā ir karsts, var saasināties ādas problēmas - āda kļūst sausa, niezoša, biežāk rodas apdegumi vai karstuma izsitumi

Potówki, jeb sarkana āda

Tie ir sīki sarkani kunkuļi adatas galviņas lielumā, kas izkaisīti pār bērna apsārtušo ādu. Dūris karstums ir bērna pārkaršanas un svīšanas rezultāts. Visbiežāk tie parādās uz ādas, kas pārklāta ar apģērbu - uz muguras, krūtīm, kakla krokās, ap starpenumu un retāk uz kājām. Uz dažiem dzeloņiem veidojas sīki burbuļi, kas plīst - izžūstot kļūst tumšāki.

Svīšanu var novērst, izvairoties no mazuļa pārkaršanas. Bērns jāģērbj atbilstoši laikapstākļiem - ja ir karsts, vajag tikai autiņbiksīti un bodiju, nav jāvelk rompers vai jaka. Dzeltenais karstums nav bīstams, taču, kad tas parādās, ir vērts bērnu dažas dienas vannināt ūdenī ar kumelīšu uzlējumu, jo tam piemīt dezinficējošas un pretiekaisuma īpašības. Kumelīšu vietā varat izmantot kālija permanganātu (ūdenim jābūt viegli rozā krāsā).

Ādu var kopt parastajā veidā, ja vien izsitumi nepalielinās, nevis pazūd - tad krēms varētu kairināt ādu. Šādā gadījumā varat uzklāt mazuļa ādu ar cinku saturošu krēmu (atrodams lielākajā daļā pretberzēšanas kosmētikas līdzekļu) vai sazināties ar dermatologu, kurš ieteiks atbilstošu ārstēšanu.

Dermatīts un nieze

Jaundzimušajiem, zīdaiņiem un bieži vien pat nedaudz vecākiem bērniem parasti ir tendence izžūt, joepidermas lipīdu barjera, kas pasargā no sausuma, vēl nav pietiekami attīstīta. Šī problēma rodas vai saasinās karstās dienās, kad ārā ir sauss. Ja jūtat, ka mazuļa āda ir raupja, pirmkārt, maini kopšanas metodi. Neizlaidiet vannošanos, bet ziepju vietā (kas padara ādu sārmainu un sausina) izmantojiet ārstniecisko mazgāšanas batoniņu, eļļu vai mitrinošu želeju (nopērkamas aptiekās).

Ielejiet ūdenī dažus pilienus mazuļu eļļas, speciālu mitrinošu eļļu vai želeju vai emulsiju, kas satur šķidro parafīnu vai sojas eļļu - pateicoties tam, mazuļa āda pēc peldes nebūs sausa. Atcerieties, ka mazuļa vannai jābūt īsai (apmēram 5 minūtes) un ūdenim jābūt remdenam (apmēram 27-30 grādi pēc Celsija).

Pēc mazuļa izņemšanas no ūdens neberziet ādu ar dvieli, lai neradītu kairinājumu, bet maigi nosusiniet. Pēc tam ieziediet bērnu ar krēmu vai losjonu ļoti sausai vai atopiskai ādai, kas noblīvē lipīdu barjeru un tādējādi novērš turpmāku ūdens zudumu (ja nepieciešams, varat lietot krēmu 2-3 reizes dienā). Kosmētikas līdzeklis nedrīkst saturēt krāsvielas vai smaržvielas.

Lai mitrinātu ādu "no iekšpuses", karstā laikā biežāk lieciet mazuli pie krūts, un, ja barojat ar pudelīti, dodiet mazulim daudz dzeršanas (ūdens ar zemu mineralizāciju vai mazuļa lēcas ir vislabākie). Ja āda ir pārslveida un apsārtusi, tā var būt pazīme, ka jūsu mazajam ir nosliece uz atopiju. Tad būs jāapmeklē pediatrs vai alergologs, kas ieteiks atbilstošu procedūru, un pilnīga kosmētikas nomaiņa pret drošāku kosmētiku bērnam ar ādas alerģiju. Krēmos pret atopisko dermatītu jābūt ne tikai sastāvdaļām, kas atjauno lipīdu barjeru, bet arī vielas, kas mazina iekaisumu un niezi. Katrs uzņēmums izmanto dažādu sastāvu sastāvdaļas, tāpēc pirms pirkšanas ir vērts rūpīgi izlasīt brošūru vai informāciju uz iepakojuma

Āda apdegās saulē

Bērni nedrīkst sauļoties, un pirms došanās ārā bērna āda jāpārklāj ar biezu saules aizsargkrēmu kārtiņu ar koeficientu vismaz SPF 30, vēlams SPF50+. Bet, ja pēc atgriešanās no pastaigas vai pludmales pamanāt, ka mazuļa āda no saules ir kļuvusi sārta:

  • ielieciet mazuli vēsā telpā un iedodiet viņam kaut ko dzert
  • ieziest ādu ar zīdaiņu losjonu, kas paredzēts lietošanai pēc sauļošanās vai nomierinošām putām ar propolisu, alantoīnu, glicerīnu un d-pantenolu

Kosmētikas līdzekļa vietā varat izmantot rūgušpienu vai sūkalas. Ja mazuļa āda ir ļoti sarkana un bērnam ir augsta temperatūra un viņš raud, ASAPsazinieties ar savu ārstu. Līdz pediatra ierašanās brīdim, pārklājiet bērnu ar marli vai dvieli, kas samitrināta vēsā ūdenī. Drudzi mazinās arī nedaudz silta vanna - iegremdējiet bērnu ūdenī, kura temperatūra ir 36-37 ° C uz apmēram 5 minūtēm.

"M jak mama" mēnesī

Kategorija: