Pirms dažiem mēnešiem es ieņēmu papildu darbu kā finanšu konsultants vienā no Vācijas korporācijām, kas darbojas Polijā. Priekšmets lika man darboties, un es sāku iziet apmācību. Biju pārliecināta, ka vēlos iesaistīties un būt labākais šajā profesijā. Pēc nepilniem 2 mēnešiem mans entuziasms noplaka (man bija daži panākumi - noslēgti līgumi ar klientiem), un tagad man trūkst motivācijas strādāt. Problēma ir tā, ka motivācijas trūkums attiecas ne tikai uz profesionālo sfēru. Gan profesionālajā dzīvē (es domāju papildu darbu), gan personīgajā dzīvē man zuda entuziasms darboties. Es nevaru ķerties pie mājas darbiem, lai gan zinu, kas jādara. Jūtu nevaldāmu slinkumu. Es baidos no savas attieksmes, un es to nevaru mainīt. Vēlos atkal būt enerģisks un entuziastisks vīrietis.
Lieta ir pārāk sarežģīta, un, iespējams, mēs to šeit neatrisināsim pārāk maz datu dēļ. No jūsu rakstītā izriet, ka agrāk tas bija savādāk, ka jūsu daba ir enerģiska un motivēta. Cerams, ka tad atgriezīsities pie tā. Sliktāk būtu, ja tu vēlētos to iemācīties. Vieglāk ir atgriezties pie sevis, nekā mainīt sevi. Cita lieta ir stress un garīgais nogurums (fiziskais nav tik briesmīgs, kā mums šķiet). Tā kā šis ir papildu darbs, tas nozīmē, ka jūs jau strādājat kaut kur citur, strādājot savas astoņas līdz divpadsmit stundas dienā, un jūs to esat uzņēmis uz galvas. Mums nav ziņu par to, vai jūsu personīgā dzīve iet labi vai nē. Tas ir papildu slogs prātam. Kopumā var gadīties, ka tavs ķermenis dod tev pazīmes, ka tev nebūs tik daudz laika, ka tev kaut kas jāmaina. Un, ja jums pa ceļam bija daži jauki apmācīti labi psihologi, iespējams, viņi parādīja kādu citu vērtību sistēmu un jūs iekritāt lamatās ar nosaukumu "kāds ir šī visa mērķis un jēga". Un tas droši vien ir par kaut ko tādu. Tev ir grūti pieņemt lēmumus – “kāpēc man tas viss vajadzīgs?”. Kad tu atradīsi jēgu, motivācija atgriezīsies un varbūt atradīsi atbildi, kas mobilizēs tevi mainīt darbu, dzīvesveidu utt. Un tas arī liek tev atgūt spēkus un tu sāksi atgriezties "pie sevis" ar jauns entuziasms. Padomā, kas ar tevi notiek? Kādus secinājumus jūs varat izdarīt no tā? Ko jūs piedzīvojat, pateicoties tam? No kā tu izvairies Kas tu esi par varoni? Sirsnīgi sveicu jūs šajā "ceļā uzpats ".
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta
Pjotrs Mosaksizglītības psihologs un biznesa psihologs, biznesa treneris, psihoterapeits, augstskolas pasniedzējs
Vairāk padomu no šī eksperta
Vai man vajadzētu pārtraukt šo "slimo" laulību? [Eksperta padoms]Roku spiedīšana un profesijas izvēle [Eksperta padoms]Problēmas ar divus gadus vecu bērnu [eksperta padoms]Problēmas ar svara zaudēšanu [Eksperta padoms]Slinkums vai slimība? [Eksperta padoms]Cilvēka psihe [eksperta padoms]Mana draudzene gāja bojā negadījumā [Eksperta padoms]Es nezinu, kā runāt ar meiteni … [eksperta padoms]Negaidīta erekcijas problēma [eksperta padoms]Pārvaldiet savu fobiju [eksperta padoms]Studentu stress [eksperta padoms]Viss liekā svara dēļ [Eksperta padoms]Es atstāju savu vīru un bērnu uz ārzemēm [eksperta padoms]