Kad beidzot dzemdēšu? Jūs uzdodat sev šo jautājumu arvien biežāk. Dzemdību termiņš bija pirms dažām dienām, bet mazulis nepārprotami nesteidzas ar nākšanu pasaulē. Vai ir kādi veidi, kā paātrināt darbu?

Sākumā jūs reaģējat mierīgi, bet ar katru dienu pēc noteiktā termiņa jūs jūtat pieaugošu satraukumu. Neraugoties uz ārsta mierinošajiem vārdiem, jūs esat nervozs, vai ar mazuli viss ir kārtībā un kādas var būt pārnēsātās grūtniecības sekas. Jūs sākat domāt par to padomu pielietošanu, ko forumos sniedz pieredzējušāki draugi un interneta lietotāji.

Dažasidejasdarba paātrināšanai jau no pirmā acu uzmetiena ir bezjēdzīgas, bet citas ar katru dienu vilina arvien vairāk. Vai tie ir efektīvi? Pats galvenais, vai tie ir droši jums un jūsu mazulim?

Darba paātrināšana - pacietība ir galvenais

Pirmkārt, jums jāzina, ka, ja grūtniecība ir attīstījusies pareizi un esat pastāvīgā ginekologa uzraudzībā, nav par ko uztraukties. Lielākā daļa sieviešu nedzemdē laikā. Vienkārši mazuļi attīstās dažādos tempos - daži nobriest ātrāk un ir gatavi piedzimt pēc 38 nedēļām, savukārt citiem nepieciešamas 42 nedēļas, lai sagatavotos dzemdībām.

Tāpēc ārsti uzskata, ka ir pilnīgi normāli, ka sievietei, kuras termiņš ir 20. aprīlis, dzemdības sākas divas nedēļas agrāk, bet sievietei divas nedēļas pēc šī datuma

Statistika rāda, ka tikai 4-6 no simts sievietēm dzemdē tieši tajā dienā, kad tām jādodas. Tāpēc, ja noteiktais termiņš ir pagājis:

  • nekrītiet panikā, jo izpildes datuma aprēķins parasti nav precīzs līdz dienai
  • noteiktajā termiņā, ja vēl nekas nenotiek, ziņojiet uz slimnīcu, kurā vēlaties dzemdēt; ārsts nomērīs asinsspiedienu un veiks CTG, un, ja nav pamata bažām, viņš nosūtīs mājās
  • jums būs jāierodas slimnīcā uz pārbaudi katru dienu 14 dienas
  • pēc šīm 14 dienām, ja nekas cits nenotiks, ārsts, visticamāk, nosūtīs jūs uz grūtniecības patoloģiju un tad izlems par dzemdību ierosināšanu.

Darba paātrināšana - patīkama pārliecināšana

Ja grūtniecības termiņš ir pagājis un grūtniecība noritēja labi un ārsti nesaskata iemeslu bažām, jūs, protams, varatmēģiniet pārliecināt bērnu beidzot nākt pasaulē. Patīkamākais un vissvarīgākais ir tas, kaefektīvs veids, kā paātrināt dzemdībasir sekss. Jau senatnē to uzskatīja par ļoti labu dzemdību ierosināšanas metodi.

Mūsdienās ir zināms, ka spermā ir prostaglandīni – hormoni, kas, nonākot dzemdes kakla tuvumā, izraisa tā nobriešanu, kas provocē kontrakcijas. 2-4 stundas pēc dzimumakta prostaglandīnu koncentrācija dzemdes kakla gļotās ir 10 līdz 50 reizes lielāka nekā parasti. Turklāt dzimumakta laikā tiek veikta dabiska dzemdes kakla masāža.

Dzemdes kontrakcijas notiek arī stimulējot sprauslas (ar abām rokām un muti). Pēc tam asinsritē izdalās oksitocīns - hormons, kas stimulē dzemdes kontrakcijas. Mātes, kas baro bērnu ar krūti, zina, ka tas darbojas, jo viņas jūt, ka dzemde saraujas, kad tā nofiksējas.

Darba paātrināšana - kustība, avenes un vanna

Var palīdzēt arī vingrinājumi. Daudzas topošās māmiņas to samazina līdz minimumam pēdējās nedēļās pirms dzemdībām. Un nav brīnums. Augošais vēders apgrūtina normālu kustību un attur no efektīvas kustības. Bet tagad ir vērts mazliet piepūlēties.

Runa nav par tīklu celšanu, grīdu mazgāšanu, aizkaru karināšanu, lēkšanu un skriešanu. Šādi ieteikumi forumos parādās samērā bieži, taču jāuzsver, ka pārmērīga, vardarbīga piepūle nebūt nav droša. Tas var izraisīt placentas atslāņošanos, un, ņemot vērā vēdera izmēru un problēmas ar līdzsvara noturēšanu, šāda akrobātika var beigties ļoti slikti.

Saprātīgaideja darba paātrināšanai. Fiziskās aktivitātes palielina endorfīnu izdalīšanos, ko ne velti sauc par laimes hormoniem – uzlabo garastāvokli un papildus mazina sāpju sajūtu.

Daudzas māmiņas sniedzas pēc aveņu lapu (nevis augļu!) novārījuma, kam ir saraušanās efekts. Tomēr atcerieties, ka tas nedarbosies pēc vienas lietošanas reizes, bet tikai pēc dažām vai vairākām dienām. Dzert var no 38. grūtniecības nedēļas.

Duša vai vanna ar siltu ūdeni noteikti atslābinās un relaksēs, taču tie ir patiesi efektīvi tikai pēc dzemdībām.

Darba paātrināšana - klizma un ricīns

Ir arī metodes, kas ietver gremošanas trakta ietekmēšanu. Tos var lietot tikai pēc noteiktā termiņa, ar ārsta piekrišanu un vēlams pieredzējušas vecmātes uzraudzībā. Dziļa klizma no kurasPiespiedu lietošana beidzot tika atbrīvota, joprojām tiek uzskatīta par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem, kas izraisa dzemdes kontrakcijas un līdz ar topaātrina dzemdības .

Turklāt tas samazina infekciozo komplikāciju risku jaundzimušajam un atvieglo viņa izkļūšanu pasaulē (jo tas novērš "šķēršļus" no apakšējā kuņģa-zarnu trakta).

Gadsimtiem izmantotā rīcineļļa neapšaubāmi stimulē zarnu perist altiku, taču līdz pat šai dienai neviens precīzi nezina, kā tā izraisa dzemdības. No rīta jūs izdzerat vienu karoti (to varat sajaukt ar sulu, lai būtu vieglāk norīt - tas ir nepatīkami), un pēc stundas varat atkārtot devu.

Mazliet psiholoģijas var paātrināt dzemdības

Gadās, ka dzemdību aizkavēšanos izraisa emocionāli faktori, bailes no sāpēm un bailes no pārmaiņām. Tāpēc daudzas vecmātes topošajai māmiņai iesaka nekaunīgi dalīties bailēs ar apkārtni un mēģināt tās pieradināt. Dažas mātes min, ka viņu bērnu gadījumā noderēja "vecāku intervija" ar negribīgo mazuli. Tas nesāpēs mēģināt.

Tas nav ieteicams

  • Pikantu ēdienu (piemēram, karija) ēšana bieži tiek apspriesta internetā, taču ir grūti atrast mammu, kas atzītu, ka viņa to lietojusi un strādājusi. Acīmredzot sievietes no Tālajiem Austrumiem veiksmīgi izmanto šo metodi (kā arī pievieno muskatriekstu saviem ēdieniem).
  • Olu kultenis ar sīpoliem - tas ir viens no dīvainākajiem veidiem; Nevarēja atrast pamatojumu, taču tas var izraisīt gāzi un gremošanas traucējumus.
  • Autorallijs uz bedraina ceļa (to atrast nebūs problēma) - pēc daudzu domām man ir ļoti efektīvs; varbūt bērns baidās no atkārtošanās?
  • Spēcīga "mafina" kafija - liels kofeīna daudzums noteikti nav veselīgs mazulim, un tā efektivitāte - apšaubāma.
  • Glāze sarkanvīna - varbūt tas ļauj mammai atpūsties, bet tas ir alkohols!
  • Caurejas tējas - varbūt labāk būtu klizma?

Veselais saprāts, lai paātrinātu darbu

Ir daudzas vecmāmiņas metodes, dažas no tām tika izmantotas jau senatnē. Dažām mammām tie palīdz, citām ne, tāpēc nebrīnieties, ja jums nekas nelīdz. Tomēr, pirms sākat ieviest kādu no tiem, sazinieties ar savu ārstu vai vecmāti.

Tas ir drošākais veids. Un nepārcentieties – izmantojiet veselo saprātu. Pārāk daudz "paātrinātāju" var kaitēt, nevis palīdzēt. Turklāt atceries, ka tu piedzimsi tik un tā, jo tev vienkārši nav citas izvēles.

"M jak mama" ikmēneša

Kategorija:

Grūtniecība