Dodoties kopā ar mazuli uz pirmo baseinu, jāatceras dažas svarīgas lietas. Teorētiski zīdaini peldēt var mācīt no otrā dzīves mēneša. Pediatri gan iesaka nogaidīt līdz ceturtajam vai piektajam peldbaseina apmeklējuma mēnesim. Nodarbības peldbaseinā vislabāk sākt vasarā, jo tad ir mazāks risks, ka mazulis pēc peldēšanas saaukstēsies
Ne katrspeldbaseinsir piemērots mazuļiem. Vērtēšanai ir vairāki kritēriji: ideālajampeldbaseinamjābūt tīram, ar ūdeni 36ºC temperatūrā un maigu nolaišanos ūdenī. Personālam ir jāpārliecinās, vai viesi iet dušā (vai iet cauri slūžām ar dezinfekcijas līdzekli) un ka viņiem ir cepures. Peldbaseina ģērbtuvei jābūt siltai, nedrīkst būt caurvēja, jābūt pārtinamo galdiņiem un daudz vietas, kur izlikt mantas. Pirms dodaties arbērnu , apmeklējiet peldbaseinu viens un pārbaudiet, vai tas ir piemērots. Jautājiet, vai baseinā tiek piedāvātas aktivitātes zīdaiņiem – ja tā, iespējams, tas atbilst arī iepriekš minētajiem kritērijiem.
Labākais veids, kā likt bērnam izmantot ūdeni baseinā, ir lēnām
Viņam, visticamāk, patiks jaunā spēle, taču, ja, piemēram, viņam nāk zobi, ūdens var būt stresa avots un radīt sliktas asociācijas. Tāpēc labi izvēlieties baseina debijas dienu. Mazulis jābaro (ja esat mākslīgi barots, tas jādara vismaz pusstundu pirms iekāpšanas ūdenī). Kad ģērbtuvē ir auksts, izģērbiet bērnu peldbaseinā. Ja jūsu bērns baseinā jūtas kā zivs ūdenī, padomājiet par organizētām aktivitātēm. Viņiem ir tā priekšrocība, ka pieredzējis instruktors parādīs, kā mazuli noturēt ūdenī un kā ar viņu spēlēties, lai nejauši nesavainotu. Taču peldēšanas skolām ir nepieciešama pediatra izziņa, ka nodarbībām nav kontrindikāciju.
Mazajam peldētājam, lai peldētos baseinā, jāvalkā autiņbiksītes
Nedrīkst lietot parastos, jo tie izplūst ūdenī. Mazam bērnam ir jāiepako arī: auduma cepure (ja nepieciešams), dažas vannas rotaļlietas, liels dvielis, kosmētika, lai ieeļļotu ādu pēc ūdens atstāšanas, drēbes un autiņbiksītes, kā arī kaut kas ēdams un dzert. Pie baseina noder arī autosēdeklītis, kurā var ielikt jau saģērbto mazuli. Jums noteikti būs nepieciešams peldmētelis (pirms tā žāvēšanasun tu saģērbsi bērnu, tas prasīs kādu laiku, un slapjā uzvalkā tev būs auksti) un fēns - tev nebūs jāgaida, lai izmantotu baseinu.
Pārliecinieties, vai bērns ir iegremdēts baseinā līdz plecu līnijai
Pateicoties tam, viņam nebūs auksti un peldbaseins neradīs problēmas ar veselību. Ūdens spēles nedrīkst ilgt ilgāk par pusstundu. Uzreiz pēc izņemšanas no ūdens ietiniet mazuli dvielī. Pēc tam nomazgājiet to dušā ar bērnu losjonu un rūpīgi nosusiniet. Tāpat neaizmirstiet nosusināt viņa ausis, piemēram, ar salveti. Ir vērts iepilināt acīs fizioloģisko šķīdumu, lai novērstu kairinājumu. Visbeidzot, ieziediet mazuli ar losjonu un saģērbiet. Pirms dodaties ārā, pārliecinieties, vai jūsu mazulim ir sausi mati.
"M jak mama" mēnesī