Psiholoģija 2025, Janvāris

Polijā aptuveni 2 miljoni cilvēku pārmērīgi lieto alkoholu, un tā kopējais patēriņš ir viens no augstākajiem Eiropā. Starp ar narkotikām saistītajām atkarībām visizplatītākās ...…

Ko tava zodiaka zīme saka par tavu atvaļinājumu? Kā tās iztērēt, lai nesaslimtu? No kā jāuzmanās? Vai varbūt jums ir mīlestības dēka?…

Vēža diagnoze. Un kas būs tālāk? Pēkšņi izrādās, ka ar narkotikām nomāktas sāpes nav mūsu izgudrojums, un savārgums nav rudens blūzs. Jums ir jārūpējas par savu veselību un ...…

Īstas draudzības veidošana prasa vairākus gadus nogurdinoša darba. Tomēr tas ir upura vērts – jūs iegūsit kompanjonu gan labā, gan ļaunā. Īsts draugs ir godīgs, ...…

Pēc prof. Wojciech Kulesza, psihologs no SWPS universitātes, poļi vairs nebaidās no koronavīrusa un tāpēc neievēro piemērojamos ierobežojumus. Esiet uzmanīgi ...…

Emocijas - mūsdienu pasaulē maz ziņojumu, neatkarīgi no tā, vai tie ir īsziņu vai tūlītējās ziņojumapmaiņas veidā, no tiem atbrīvosies ...…

Pārliecināšanu patiesībā ikdienā pielietojam katrs no mums – to izmanto vecāki, cenšoties pārliecināt bērnus kaut ko darīt, bet arī ...…

Nostalģija, tas ir, ilgas pēc pagātnes, mājām vai dzimtenes var labi ietekmēt garīgo veselību. Kā izpaužas nostalģija?…

Vai jums ir ziemas depresija? Tā vietā, lai žēlotos par laikapstākļiem, žēlotu sevi un zaudētu ticību eksistences jēgai, mēģiniet uzlabot savu garastāvokli - dodieties uz s ...…

Pašreizējā pandēmijas situācija stingri saskārās ar ģimenēm: no vienas puses, ar zināmu sociālo izolāciju un, no otras puses, ar ieslodzījumu sakāmvārdu c ...…

Flegmatiķis daudzi uzskata par neinteresantu, pat garlaicīgu cilvēku – šādi viedokļi rodas no tā, ka cilvēki ar šādu temperamentu dod priekšroku rutīnai un stabilitātei. ...…

Choleryk - kas viņš ir? Tas noteikti ir temperaments, kuru būtībā nav iespējams palaist garām. Holēriķim patīk pārliecināt citus, ka viņam ir taisnība, viņam patīk pārliecināt ...…

Temperaments – mēs to saucam par iedzimtajām personības iezīmēm, kuras esam mantojuši no saviem senčiem. Temperaments lielā mērā nosaka mūsu funkcionēšanu ģimenēs ...…

Pesimisms atņem enerģiju, un šī enerģija ir nepieciešama, lai sasniegtu jaunus izaicinājumus. Optimisma trūkums - pārliecība, ka kāpēc sākt, ja neizdodas, liek ...…

Ja labi iesāksies diena, ļoti iespējams (ja pa ceļam nekas cits nenotiks), ka līdz vakaram būsi labā noskaņojumā. Skatīt ...…

Singiel / singielka - vai ir iespējams dzīvot aizraujošu dzīvi kā vienam cilvēkam? Tas ir atkarīgs tikai no jums. Vientulība ir dvēseles stāvoklis - būšana kopā ar otru cilvēku ...…

Bailes no noraidījuma (nullofobija) neļauj veidot laimīgas attiecības ar citiem un baudīt dzīvi. Daudzi cilvēki, kas cieš no šī traucējuma ...…

Terapija pāriem darbojas, jo katrās attiecībās ir grūti brīži, kad tev visa kā pietiek, tu pat domā par šķiršanos... Bet pirms ņem tādu...…

Būt vienam šodien tiek popularizēts plašsaziņas līdzekļos. Dažiem tas ir attaisnojums tam, ka viņi ir vieni, bet citi apzināti izdara šādu izvēli. Kad mēs izvēlamies dzīvot ...…

Kauns - no kurienes tas nāk? Dažiem cilvēkiem ir lielāks kauns par sevi, jo viņiem ir paaugstināta jutība pret to, kā citi viņus uztver. Kauns var būt par izskatu, kontaktēties ...…

Raudāšana pavada cilvēku gandrīz no pirmajiem viņa dzīves mirkļiem. Bieži vien tas ir viens no pirmajiem ziņojumiem, ko jaundzimušais bērns nosūta pasaulei, un tas ir ...…

Vardarbība ģimenē ir ne tikai fiziska vardarbība pret ģimenes locekli, bet arī psiholoģiska, seksuāla un ekonomiska vardarbība. Upuri no ...…

Dusmas ir emocija, kas tiek uzskatīta par negatīvu, bet patiesībā dusmu sajūta ir saistīta ar... sevis aizsardzību. Ir viegli sajaukt dusmas ar dusmām ...…

Laulību terapija var izrādīties vienīgais glābiņš attiecībām, kad partneri nevar tikt galā ar konfliktiem un strīdiem, un nožēlu, aizvainojumu un slēpjas ...…

Aleksitīmija ir arvien populārāks jēdziens, lai gan to saprot dažādi. Dažiem tas ir vīrišķīgs, foršs emocionāls stils, citiem tas ir auksts bastards vai emocionāls stils ...…

SORRY ir viens no gudrākajiem vārdiem, ko cilvēki izmanto, runājot viens ar otru. Tas ļauj labot bojājumus ar nelielu piepūli, novērš turpmāku ...…

Psihiatru, psihologu, psihoterapeitu vai treneri vieno cilvēka psihes zināšanas. Dalās – kā to ārstēt. Vai psihes labošana būs efektīva ...…

Sīpolu laimes teorija ir sociologa Januša Čapinska psiholoģiska koncepcija. Viņas vēstījums ir ļoti optimistisks: pat pēc lielākās ...…

Sēras ir laiks, kas nepieciešams, lai samierinātos ar jaunu situāciju. To nedrīkst atlikt vai ignorēt, un to nedrīkst tajā pazaudēt. Sāpes pēc zaudējuma ...…

Autogēnais treniņš ir vingrojumu sistēma, ko 20. gadsimta pirmajā pusē izstrādāja Johanness Šulcs. Šī prakse līdzsvaro ķermeņa un prāta enerģiju. Paldies elemente ...…