Ko man vajadzētu ēst un no kā izvairīties, ja man ir Candida?…
Lasīt VairākDiētas 2024, Decembris
Ēdienu gatavošana bez glutēna ir izaicinājums, kas jāatrisina bērna māmiņai, kura cieš no celiakijas vai nepanes šo proteīnu alerģiju dēļ. Ko jūs varat viņam dot ...…
Lasīt VairākCitrusaugļi ir nepārspējami sabiedrotie ķermeņa detoksikācijā. Turklāt attīrošā augļu diēta ir bagāta ar vitamīniem un mikroelementiem, kas ...…
Lasīt VairākDiēta rudenim un ziemai ir sildoša diēta – tai ir jāpalīdz mums uzturēt siltumu un vienlaikus saglabāt veselību un formu. Tā nav taisnība, ka aukstās dienās mums vajag ...…
Lasīt Vairāk7 dienu silīcija detoksikācijas pamatā ir ar silīciju bagāti graudi: griķi, prosa (prosa), auzas. Ieteicams cilvēkiem, kuriem ir slikta gremošana, problēmas ...…
Lasīt VairākOsteoporoze attīstās slēpņā daudzus gadus. Pakāpeniski tas iznīcina skeleta sistēmu un izraisa nopietnus lūzumus. Polijā no tā cieš aptuveni 3 miljoni cilvēku, un bijušais ...…
Lasīt VairākOsteoporozi nevar izārstēt. Tāpēc ir vērts darīt visu iespējamo, lai novērstu kaulu retināšanu. Recepte tam ir vienkārša: vingrinājumi un pareizs uzturs, kurā n ...…
Lasīt VairākKādai jābūt endokrīno sistēmu atbalstošai diētai? Hormoni ir ķīmiskas vielas, ko ražo endokrīnie dziedzeri. Viņi nokļūst s ...…
Lasīt VairākSuperfoods ir jāiekļauj katra pāra auglības uzturā, kas mēģina palikt stāvoklī. Labi barojiet ķermeni, lai atbalstītu spermas ražošanu, ...…
Lasīt VairākDiēta ar zemu purīnu saturu ir terapeitiska diēta, kas galvenokārt paredzēta cilvēkiem, kuri cīnās ar podagru (artrītu). Diēta ar zemu purīnu saturu var ...…
Lasīt VairākOlas majonēzē, mazurkas, rauga raugs, šķiņķis, b altā desa... Svētku mielastā var pieņemties svarā. Lai izbaudītu ...…
Lasīt VairākVai tu iedomājies, ka vari ēst tikai augļus un neko citu? Var, bet līdz 3 dienām. Augļu diēta attīra un slaidina organismu, bet, ja to lieto pārāk ilgi, tas kaitē organismam ...…
Lasīt VairākVienas dienas badošanās nav ideja svara zaudēšanai, bet gan labs veids, kā atbrīvoties no smaguma sajūtas pēc pārēšanās. Pateicoties tam, jūs varat nedaudz attīrīt savu organismu ...…
Lasīt VairākLielais gavēnis ir periods katoļu baznīcā, kurā ir spēkā gavēnis un trokšņainu spēļu organizēšana ir aizliegta. Cik ilgs ir gavēnis 2022. gadā? Kad tas sākas, un ...…
Lasīt VairākBads var būt bīstams. Un, lai gan ir daudz stingru badošanās piekritēju, speciālisti ir nelokāmi. Badošanās, īpaši ilgāk par t ...…
Lasīt VairākJūsu vīrietis arvien vairāk paceļ balsi bez iemesla? Vai jūs vēršaties pret viņu un jūtat, ka runājat ar sienu? Iespējams, stress darbā liek jūsu vīrietim ch ...…
Lasīt VairākZinātniskie pētījumi nerada šaubas – diēta ļoti ietekmē ļaundabīga audzēja attīstības risku. Tātad, ko ēst, lai izvairītos no vēža? ...…
Lasīt VairākDodiet mums trīsdesmit dienas, un mēs vienreiz par visām reizēm mainīsim tavu dzīvi, sola Whole30 diētas veidotāji. Un viņi strīdas, ka pietiek ar mēnesi ar uztura režīmu, lai es pazustu ...…
Lasīt VairākOrganisma attīrīšana notiek katru dienu, jo mūsu organismam ir savas attīrīšanās sistēmas. Tomēr ir vērts viņus atbalstīt, veicot pla ...…
Lasīt VairākJums ir 40 gadu un jūs ar bažām vērojat, kā mainās jūsu ķermenis. Arvien mazāk muskuļu masas, arvien vairāk tauku kroku. Izmaiņas hor ...…
Lasīt VairākVienas dienas diēta pēc Ziemassvētkiem pārēšanās noderēs arī tad, ja būsi ļoti uzmanīgs, ko ēd. Pietiek izmēģināt 12 ēdienus - un vēl ...…
Lasīt VairākMenopauzes laikā niknie hormoni apgrūtina figūras saglabāšanu. Lai nepieņemtos svarā, ir jāpārskata līdzšinējā diēta. Menopauze ir ...…
Lasīt VairākAtsevišķu vielu deficīts uzturā ir redzams ķermeņa stāvoklī. Trausli nagi, problēmas ar kauliem un locītavām, augsts holesterīna līmenis ir deficīta pazīmes ...…
Lasīt VairākCīņā pret augstu holesterīna līmeni diētai ir izšķiroša nozīme. Portfeļa diēta izstrādāta prof. Deivids Dženkinss iespaidīgā veidā pazemina ...…
Lasīt VairākMan ir 26 gadi, pirms 6 mēnešiem es svēru 65 kg, kamēr man bija 168 cm garš. Šobrīd sveru 81 kg. Es cenšos regulāri vingrot un ēst veselīgi, bet tas nedod nekādu labumu ...…
Lasīt VairākEs esmu 49 gadus vecs, sveru 130 kg un ar augstu asinsspiedienu. Vai augsta asinsspiediena gadījumā tiek veiktas kuņģa samazināšanās procedūras?…
Lasīt VairākPēdējā gada laikā esmu pieņēmusies svarā par aptuveni 7 kg. Jau mēnesi cenšos to mainīt, bet nevaru, jo spēju izturēt diētu 2 dienas, tad atkal ...…
Lasīt VairākMan ir 15 gadi, 170 cm garš un sveru 54 kg. Es diezgan smagi trenējos kopš 7 gadu vecuma. Pirms gada mans svars uzlēca ļoti ātri, arī audumus pieņēmu diezgan daudz...…
Lasīt VairākEsmu 169 cm garš un sveru 94,5 kg. Labprāt notievētu (15-20kg), mana problēma ir saldumi. Ko es varu darīt, lai samazinātu patēriņu?…
Lasīt VairākMan ir 17 gadi, 130 kg svars un 170 cm garš, un man tas ir apriebies! Es vēlos atbrīvoties no aptaukošanās (vēders, krūtis un kājas). Katru dienu es braucu ar velosipēdu un katru dienu izdzeru 1,5 litrus ūdens ...…
Lasīt Vairāk