Ko tu ēd 2025, Janvāris

Kaņepju sēklas (kaņepju sēklas) tiek sauktas par uztura supersastāvdaļu, pateicoties ideālajai omega-6 un omega-3 taukskābju attiecībai un 10 aminoskābju saturam, kas ir ...…

Zemesriekstu eļļa ir tauki, ko iegūst no zemesriekstiem. Tas ir ļoti populārs Āzijas virtuvē. Ir vērts to lietot tā veselīgo īpašību dēļ. Par ...…

Mums vajadzētu izdzert divus litrus ūdens katru dienu un pat trīs litrus vasarā. Tikai kuru? Minerāls, pavasaris vai varbūt dziedinošs? Tirgū pieaugošā dzeramā ūdens izvēle ...…

Mums trūkst pārliecības par krāna ūdeni. Tāpēc tā vietā, lai vienkārši liktu glāzi zem atvērta krāna, mēs tērējam daudz naudas par ūdeni pudelēs. Tymcz ...…

Parasti desa – vai tas būtu šķiņķis vai parasta desa – pēc pāris dienām ledusskapī neder ēšanai. Tas ir sauss, bez garšas un sapelējis. Cik labi tas uzglabā ...…

Kļavu sīrups ir tradicionāls Kanādas produkts, ko ne velti sauc par Kanādas šķidro zeltu. Papildus novērtētajai garšai sīrupu raksturo arī ...…

Kokosriekstu cukurs kļūst arvien populārāks veselīga uztura piekritēju vidū. Tas joprojām ir jaunums tirgū, un daudzos interneta avotos varat atrast ...…

B altās zemenes Eiropā nonāca no Dienvidamerikas, kas tās paglāba no pilnīgas izmiršanas. Albīno zemenēm ir b alta miza un sarkanas pes ...…

Pelēks pelējums un zemeņu straujā fermentācija ir galvenās bažas, uzglabājot augļus. Lai saglabātu to aromātu un īpašības, jums ir jāiemācās pareizi ...…

Mēs varam izmantot daudzus pārtikas produktus, kas tiek novietoti mūsu virtuvē un izmesti atkritumos, dodot tiem iespēju otrai dzīvei. Maskas, ...…

Tomātu Passata, saukta arī par tomātu biezeni, ir unikāls produkts. Kāpēc? Parasti tiek uzskatīts, ka apstrādāta pārtika ir mazāk veselīga nekā svaiga ...…

Mirabelki ir vieni no visvairāk nenovērtētajiem augļiem. Mirabelles galvenokārt sastopamas kā savvaļas koki, par ko žēl, jo tām piemīt neparastas garšas īpašības ...…

Vai ir iespējams ēst banānus ar brūniem plankumiem? Lielākā daļa no mums dod viņiem plašu piestātni, tikmēr izrādās, ka nogatavojušies banāni, kas ir pārklāti ar brūniem punktiem ...…

Ķirbju zupa ir piedāvājums ne tikai rudens vēsumam. Ķirbju zupa, gan tradicionālā - krējuma veidā, gan ar ingveru un kariju vai kokosriekstu pienu, gr ...…

Humuss nav tas pats, kas humuss. Humuss ir aunazirņu pasta, kuras īpašības un uzturvērtības jau sen ir novērtētas Tuvajos Austrumos, kur tas nāk no ....…

Popkorns ir viena no populārākajām uzkodām pasaulē, taču tikai retais zina, cik daudz kaloriju satur popkorns un kādas ir tā īpašības un uzturvērtības. P ...…

Makadāmijas riekstiem (makadāmijas riekstiem) ir daudzas uzturvērtības un veselības īpašības. Šie rieksti ar maigu sviesta garšu var palīdzēt novērst ...…

Pekanriekstiem ir daudz priekšrocību veselībai un uzturam. Pekanrieksti uzlabo smadzeņu darbību un labvēlīgi ietekmē sirdi. Turklāt šīs čaras ...…

Laima jeb laima ir auglis, kam ir daudz uzturvērtību un līdz ar to arī ārstnieciskas īpašības. Laims tiek uzskatīts par citrona brālēnu, tomēr ...…

Viskijs ir alkoholisks dzēriens, ko iegūst no raudzētiem graudiem, tostarp miežiem, rudziem un kukurūzas, raudzē un nogatavina koka ...…

Kāda ir atšķirība starp cietajiem kviešiem un mīkstajiem kviešiem? Vai cieto kviešu makaroni ir veselīgāki? Pārbaudiet, kādas uzturvērtības satur cietie makaroni un kāpēc ...…

Vai agaves sīrups ir veselīgs? Mēs to varam atrast dabisko pārtikas preču veikalu plauktos, tas tiek uzskatīts par lielisku neveselīgā cukura aizstājēju, dabisks produkts, kas izgatavots ...…

Invertcukurs ir saldinātājs, kas izgatavots no saharozes (galda cukura), kas iegūta no cukurbietēm vai cukurniedrēm. To neizmanto saimniecībās ...…

Melnajam rācenim ir daudzas uzturvērtības un ārstnieciskas īpašības - tam ir holagoģiskas un antibakteriālas īpašības gremošanas traktā, palīdz pret klepu, urolitiāzi, ...…

Apelsīnu sulai piemīt daudzas īpašības un uzturvērtības. Saskaņā ar Pārtikas un uztura institūta nostāju, glāze 100% augļu sulas (200 ml) var par ...…

Bakalie ir ne tikai kūku piedeva vai kūku dekorācija. Riektiem, mandelēm un žāvētiem augļiem - plūmēm, aprikozēm, vīģēm, rozīnēm, datelēm - jābūt pastāvīgiem ...…

Viegls, atsvaidzinošs šampanietis uzlabo garastāvokli un piešķir krāšņumu jebkuriem svētkiem. Īsts šampanietis (no Champagne) ir dzirkstošo vīnu karalis un elegantākais ...…

Auzu piens ir piens, kam ir unikālas īpašības un uzturvērtība. Auzu piens satur beta-glikānu, šķiedrvielu veidu, kas ir vērtīgs veselībai ...…

Rīsu pienam ir daudz priekšrocību veselībai. To var ēst veģetārieši un vegāni, jo tas nesatur nekādas dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Tas nebūs ...…

Kas slēpjas konditorejas taukos un kukurūzas sīrupā? Vai gatavie virtuļi, kūkas, cepumi, krekeri un cepumi ir veselīgi? Vai varbūt tā vietā, lai iegādātos cias ...…