Jauns Djūka universitātes pētījums par vielmaiņu sniedz pārsteidzošas ziņas. Līdz šim tika uzskatīts, ka visefektīvākā vielmaiņa notiek pusaudža gados ...…
Lasīt VairākTievēšana 2025, Janvāris
Svara zaudēšanas nozare ir pilna ar mītiem, un ziņas par vairāk nāk no visur…
Lasīt VairākMenopauze skar katru sievieti. Šis ir periods, kurā sievietes ķermenis piedzīvo virkni izmaiņu un simptomu, ko izraisa hormonālās izmaiņas. Viņi paziņos ...…
Lasīt VairākNevari zaudēt svaru? Dažreiz, neskatoties uz daudziem mēģinājumiem zaudēt svaru, tie var neizdoties vai nebūt tādi, kā gaidīts. Izrādās, ka viņi var būt ar ...…
Lasīt VairākKurš uztura modelis ir noderīgāks ķermeņa tauku samazināšanai - tas, kurā ierobežosim kaloriju skaitu, vai tas, kurā ...…
Lasīt VairākEvas Čodakovskas diēta nav tipiska novājēšanas diēta. Personīgā fitnesa trenera sastādītā ēdienkarte satur m altītes, kuru enerģētiskā vērtība ...…
Lasīt VairākDr. Perrikone ne tikai attīra, bet arī piešķir skaistumu – Holivudas zvaigznes to ir pierādījušas. Ja vēlaties pārbaudīt probiotiskās diētas efektivitāti, izmantojiet ...…
Lasīt VairākSīpolu diēta piedāvā receptes, kuru pamatā ir sīpolu dārzeņi, piemēram, sīpoli, ķiploki, puravi un maurloki. Pat ja sīpolu diēta ir balstīta uz jums ...…
Lasīt VairākSīpolu diēta ir uztura plāns, kura pamatā ir sīpolu dārzeņi. Ierosinātajā iknedēļas sīpolu diētas ēdienkartē ietilpst ...…
Lasīt VairākFosfatidilholīnam organismā ir neskaitāmas funkcijas – tas uzlabo zarnu un aknu darbību, pozitīvi ietekmē garīgo veselību un intelektuālo darbību. Fosfāti ...…
Lasīt VairākYohimbine – gadiem ilgi pazīstams kā afrodiziaks. Jaunākie pētījumi vairs neapstiprina tā ietekmi uz libido līmeni, taču ir skaidrs, ka tas novērš erektilās disfunkcijas ...…
Lasīt VairākHelātu preparāti nodrošina mūs ar nepieciešamajiem elementiem bez pārdozēšanas, līdz ar to - saindēšanās riska. Ir minerāli, kas ...…
Lasīt VairākInterneta netrūkst…
Lasīt VairākHoodia ir Dienvidāfrikas augs ar apetīti nomācošām īpašībām. Āfrikas mednieki to izmanto, ja tuksnesī viņiem trūkst pārtikas. Nieda ...…
Lasīt VairākSynthol ir oficiālais kultūrisma pozu eļļas tirdzniecības nosaukums. Faktiski tas ir pasākums, kas nodrošina strauju muskuļu masas pieaugumu - gwa preparāts ...…
Lasīt VairākAizņemtas sievietes uzturs lielākoties ir apliets un nejaušs. Vidējā uzņēmēja ceļas rītausmā, pa dienu viņa ēd sviestmaizi vai m altīti bārā ...…
Lasīt Vairāk8 stundu diēta ir svara zaudēšanas programma, pateicoties kurai jūs atbrīvosities no liekā svara bez kulinārijas upuriem. Kā apgalvo diētas autori - var zaudēt kilogramu ...…
Lasīt VairākMākslīgo vitamīnu vietā dabīgi dārzeņi un augļi kapsulās? JuicePlus pamatā ir šī ideja - Šveices pārtikas sistēma, kuras pamatā ir kondensēts nats ...…
Lasīt Vairāk1200 kcal diēta ir efektīva un veselīga. 1200 kcal ir enerģijas daudzums, kas ļauj sievietei labi funkcionēt un vienlaikus zaudēt svaru. Tievēšanas vīrietis ...…
Lasīt VairākSīpolu diēta ir pārbaudīts veids, kā zaudēt svaru. Mazkaloriju sīpolu dārzeņi, uz kuriem balstās diēta, tiek uzskatīti ne tikai par tauku dedzinātājiem, l ...…
Lasīt VairākTrešais treniņu izaicinājumsFit4Summer LIVE. Fit Mom Ania Dziedzic ir sagatavojusi 20 minūšu kardio vingrinājumu kompleksu, kas savīts ar vingrinājumiem balstā. Taki sche ...…
Lasīt VairākStrukturālā diēta dr. Bardadīns ir bagāts ar dažādām receptēm. Starp tiem ir receptes īpašiem kokteiļiem, t.i. jaunības eliksīri. Tie ir ...…
Lasīt VairākTreniņš2 izaicinājumiFit4Summer - LIVE ieraksts tieši no Facebook Fit Mom Ani Dziedzic. Šoreiz Anija sagatavoja TABATA vingrinājumus, kas vērsti uz sēžas muskuļu ...…
Lasīt VairākPirmaisFit4Summer izaicinājuma treniņš! Intensīvi treniņi ar kardio elementiem, pateicoties kuriem jūs sadedzināsiet kaloriju jūru un atbrīvosities no krokām no vēdera lejasdaļām ...…
Lasīt VairākPajacyki - kurš no mums neatceras šo vingrinājumu no fizkultūras stundām pamatskolā? Mēs esam pieraduši tos uzskatīt par vingrinājumu, kas ir pārāk vienkāršs, lai ...…
Lasīt VairākVai domājat, kā zaudēt svaru bez vingrošanas? Jūs noteikti neesat viens ar to! Daudzi cilvēki meklē brīnišķīgas metodes, kā atbrīvoties no nevajadzīgiem kilogramiem pēc iespējas mazāk ...…
Lasīt VairākVēl tikai dažas nedēļas līdz vasaras atvaļinājumam, un tu vēl neesi paspējis iegūt formu vasarai? Piedalies jūnijaFit4Summer izaicinājumā! Pateicoties Wformie2 kopīgajai rīcībai ...…
Lasīt VairākTreniņš5 izaicinājumiFit4Summer tvirtai sēžamvietai un formīgiem augšstilbiem bez celulīta! 20 minūtes intensīvu VIDEO vingrinājumu sagatavojusi Fit Mom Ania Dziedzic, ...…
Lasīt VairākTreniņos9 izaicinājumiFit4Summer sastapsies ar trīs veidu vingrinājumiem: stāvus (aerobika), hanteles un balstus. Katrai no tām ir atšķirīga funkcija - aerobika ...…
Lasīt VairākFit4Summer izaicinājuma ceturtais treniņš, un pirmais, kas ilgst vairāk nekā 30 minūtes. Fit Mom Ania Dziedzic ir sagatavojusi vingrinājumu komplektu, kas tiks galā ar jūsu ...…
Lasīt Vairāk